得了強(qiáng)迫癥怎么樣治療會(huì)好：強(qiáng)迫癥的有效治療方法)

什么是強(qiáng)迫癥？

強(qiáng)迫癥是一種心理疾病，患者會(huì)出現(xiàn)多種不同形式的強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫行為或者反復(fù)不斷的強(qiáng)迫思維，例如反復(fù)檢查、反復(fù)清潔、數(shù)數(shù)以及強(qiáng)迫思維等等。這種病痛苦程度極高，有非常嚴(yán)重的影響，對患者和家人來說都是非常痛苦的。強(qiáng)迫癥的患者會(huì)在某些思維和行為的方面表現(xiàn)出過度的焦慮和不適感，他們會(huì)無數(shù)次去檢查或者是清潔一個(gè)事物，以致于它們的生活被影響。

強(qiáng)迫癥的原因

強(qiáng)迫癥的病因一直是一個(gè)謎，但是目前研究表明強(qiáng)迫癥有可能是由于以下的原因造成的：

遺傳因素導(dǎo)致的；

外界生活環(huán)境的壓力和影響；

心理因素，如焦慮、強(qiáng)迫觀念；

感染處于某些藥劑中毒性作用。

強(qiáng)迫癥的治療方法

目前強(qiáng)迫癥的治療主要有兩種方法：藥物治療和心理治療。

藥物治療

藥物治療是一種有效的控制強(qiáng)迫癥癥狀的方法，這是通過用藥物來減輕患者的癥狀和緩解他們的壓力。常用的藥物包含有抗抑郁藥，例如鹽酸氟西汀和其他的一些藥物。這些藥物能夠減輕患者的強(qiáng)迫癥狀，緩解他們的癥狀和減輕他們的壓力。同時(shí)，這些藥物的副作用也相對較少，不會(huì)對身體產(chǎn)生很大的傷害，因此有很好的安全性。

心理治療

心理治療通常是通過對患者的精神狀態(tài)的調(diào)整來緩解強(qiáng)迫癥患者的癥狀。其中，認(rèn)知行為療法和暴露療法是最常用的兩種心理治療方法。

認(rèn)知行為療法

認(rèn)知行為療法（CBT）是一種通過改變?nèi)祟惖乃季S和行為方式來解決他們的情感和心理困境的治療方法。這種療法能夠幫助強(qiáng)迫癥患者在抑制行為的同時(shí)，減輕他們的心理壓力和焦慮情緒，幫助他們更好的處理事情。這種療法要求強(qiáng)迫癥患者系統(tǒng)地把他們的強(qiáng)迫想法和行為記錄下來，并逐步學(xué)習(xí)如何對這些想法和行為進(jìn)行處理，最終達(dá)到控制和管理的目的。

暴露療法

暴露療法是通過溯源強(qiáng)迫癥產(chǎn)生的原因和逐步脫離被看作是強(qiáng)迫癥產(chǎn)生原因的行為來改變強(qiáng)迫癥患者的行為和思想。該治療方法一般是通過讓患者直面恐懼的物體或環(huán)境，然后在控制的條件下逐步減少患者的強(qiáng)迫行為。例如一個(gè)強(qiáng)迫癥患者因?yàn)閾?dān)心出門忘了鎖門或者關(guān)閉電器而一次又一次的去檢查。暴露療法的目的就是在醫(yī)生的幫助下幫助他們直面這個(gè)恐懼物件并完善行為規(guī)劃，最終消除他們的強(qiáng)迫行為。

總結(jié)

強(qiáng)迫癥是一種嚴(yán)重影響患者生活的心理疾病，但是強(qiáng)迫癥的治療是有很多種方法的。藥物治療和心理治療是強(qiáng)迫癥治療兩種主要方法，有效的治療方法選擇可以得到減輕癥狀和緩解患者負(fù)面情緒的效果。強(qiáng)迫癥患者應(yīng)該及時(shí)尋求幫助，并且遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，爭取早日戰(zhàn)勝疾病。