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抑郁癥吃什么中成藥好：失眠,想要解決這個問題

更新日期：2021-12-06 19:31:04　　來源：m.pltea.cn

導讀我回到老家就不失眠,一會北京玖失眠。在老家總是晚上有時不到10點就困的不行了,早上天一亮就很舒暢的醒來,即便想睡懶覺睡到12點,晚上也照樣困?；氐奖本┮粋€人就不這樣了,晚上不困,早上醒不了,其實早上也不早,最早7點,最晚7點半,但便是很...

我回到老家就不失眠,一會北京玖失眠。在老家總是晚上有時不到10點就困的不行了,早上天一亮就很舒暢的醒來,即便想睡懶覺睡到12點,晚上也照樣困。回到北京一個人就不這樣了,晚上不困,早上醒不了,其實早上也不早,最早7點,最晚7點半,但便是很憂愁晚上不困,電子設(shè)備不看時也不困。想討教如何能正常作息,由于晚上睡得晚,早上頭疼。

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