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心理健康黑板報(bào)：怎么走出這種情緒困境-

更新日期：2021-12-04 12:13:36　　來源：m.pltea.cn

導(dǎo)讀很清楚地知道自己狀況不對常常自我置疑覺得周圍的人不能了解我常常感到孑立想找人傾吐但不樂意和周圍的人傾吐憂慮他人說自己矯情想得多這種心情下會(huì)很想哭好了一段時(shí)間又會(huì)墮入這樣的心情該怎樣調(diào)理...

很清楚地知道自己狀況不對常常自我置疑覺得周圍的人不能了解我常常感到孑立想找人傾吐但不樂意和周圍的人傾吐憂慮他人說自己矯情想得多這種心情下會(huì)很想哭好了一段時(shí)間又會(huì)墮入這樣的心情該怎樣調(diào)理

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