留學生心理：總擔心自己得病

教師您好,我最近由于腹痛,去醫(yī)院查看,查出了多囊軟巢綜合征,可是大夫說多囊并不會導致腹痛,還得持續(xù)查看,原本下半年準備要孩子的,成果方案都打亂了,一個月前我剛剛做了腹腔鏡闌尾炎手術那個時分血糖不太穩(wěn),餓的時分還5.9呢,傳聞多囊簡單并發(fā)糖尿病,我媽媽便是糖尿病,我就特別憂慮自己也會患病,并且我的薪酬特別少,掙得這點錢都看病了,我現在可沖突去醫(yī)院了,現在每天都算計自己的病,憂慮,怕患病,放也放不下,我該怎么辦呢,我知道這樣焦慮欠好,可我便是操控不住自己的憂慮