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焦慮心理治療：很壓抑的感覺

更新日期：2021-11-29 13:06:08　　來源：m.pltea.cn

導(dǎo)讀我常常感覺很壓抑,便是心情有時候很失落,乃至拿刀片劃過自己的臂膀,有許多創(chuàng)傷,并且很簡單哭,很簡單浮躁,總喜愛自己一個人呆在屋子里,乃至想過自殺,感覺每一天身體特別無力,最近還有些早醒,這種狀況快一年了...

我常常感覺很壓抑,便是心情有時候很失落,乃至拿刀片劃過自己的臂膀,有許多創(chuàng)傷,并且很簡單哭,很簡單浮躁,總喜愛自己一個人呆在屋子里,乃至想過自殺,感覺每一天身體特別無力,最近還有些早醒,這種狀況快一年了

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