濟(jì)寧心理咨詢哪里好：婚外情,我該怎么樣才能全身而退呢-

在2019年,我的上司和我表達(dá)之后,工作并沒(méi)有得到緩解,反而朝著另一個(gè)方向開(kāi)展,清晰的來(lái)說(shuō),咱們產(chǎn)生了不應(yīng)產(chǎn)生的,咱們都有家庭,也彼此知道,我呢,家庭很美好,有愛(ài)我的老公,和一個(gè)心愛(ài)的女兒,本年成婚剛好10年整,咱們夫妻之間的聯(lián)系也都正常,他顧家,有愛(ài)心,不管是對(duì)我的家人仍是對(duì)我,都好的無(wú)話可說(shuō),可便是這樣的一個(gè)人,我仍是做了損傷他的事,我每日都活在苦楚之中,我不想再持續(xù)做損傷他的事,一起也懼怕這件事露出,所以我決議脫離這個(gè)公司,脫離我的上司,和他斷絕來(lái)往。這個(gè)想法一直在我心里,可我的上司知道我家的地址,知道我老公的單位,知道我女兒的校園,上半年,我隱秘策劃,計(jì)劃在他出差時(shí)悄然離任,但是被他發(fā)現(xiàn)了,他說(shuō),假如我再想著脫離或是和他分隔,他必定會(huì)去找我老公談,會(huì)把我和他的事告知他,盡管我不太信任他會(huì)這樣做,但是我不想冒這個(gè)險(xiǎn)。時(shí)隔半年,也便是現(xiàn)在,我的這個(gè)想法越來(lái)越激烈,我僅僅想脫離他,他對(duì)我很好,正是由于太好了所以讓我不安,讓我懼怕,我不明白他要的是什么,我也嘗試過(guò)和他交流,讓他甩手,可他說(shuō)不可能,他說(shuō)僅有的方法便是讓我把咱們的事告知他老婆,假如我說(shuō)了他必定甩手,但是我不能說(shuō),只需我一說(shuō),我的老公也會(huì)知道,他知道這是我的死穴,請(qǐng)問(wèn)我該怎樣和他交流?怎樣壓服他甩手?我該怎樣樣才干全身而退呢?