心理學(xué)與讀心術(shù)：我快沒朋友了

我天然生成性情就比較內(nèi)向,在外面幾乎不敢說話,見到別人在游玩時(shí)我即便很想玩可是懼怕他們會(huì)對(duì)我做什么所以仍是不敢參加。所以認(rèn)為這樣我的朋友很少。從小到現(xiàn)在我交的朋友只要2個(gè),不知道怎樣回事,最近我的朋友都疏遠(yuǎn)我了,我怎樣叫他們他們都不理睬,頂多說一句呵呵,或者是說關(guān)我什么事啊!、哦、等唐塞的話我很悲傷,認(rèn)為從小到大我一向很喜歡和他們一同玩,我也誠心的把他們作為朋友,我不知道怎樣了,現(xiàn)在乃至是對(duì)我爆粗口。我假如失去了他們兩個(gè)我就沒朋友了,這段時(shí)刻我很悲傷,有時(shí)候會(huì)乃至?xí)?、忽然很困等。我該怎樣辦