心理活動(dòng)：小時(shí)候經(jīng)常受人欺負(fù),與不敢與人說(shuō)話,與人說(shuō)話緊張有關(guān)系嗎-

小時(shí)候性格內(nèi)向,不敢當(dāng)眾體現(xiàn)自己,可是說(shuō)話沒有妨礙,不存在不敢說(shuō)話,說(shuō)話焦慮的問(wèn)題。在十歲之后常常收到一個(gè)人欺壓,各種欺壓,欺壓我玩。他不只欺壓我也欺壓他人,可是他人都和家里人說(shuō)自己被欺壓的工作,他們爸爸媽媽也幫些他們想辦法,保護(hù)著他們,只要我一向都沒有告知家里,他就一向欺壓我,我也漸漸麻痹了,就像任人宰割的羔羊相同,沒有了抵擋精力。之后我就好像習(xí)慣了被人欺壓,到哪里都會(huì)有人欺壓我,我徹底不知道該怎么辦。我之前也是一個(gè)活躍達(dá)觀的人,和朋友聯(lián)系很好,說(shuō)話不會(huì)不知道說(shuō)什么,僅僅內(nèi)向罷了。現(xiàn)在的我不敢說(shuō)出自己的心里話,說(shuō)話嚴(yán)重焦慮,不會(huì)交朋友,不善言辭,總是自我否定。我想知道這和我受欺壓有有聯(lián)系嗎?我該怎么做才能不懼怕與人打交道?????????