當(dāng)前位置： 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問答 > 正文

心理健康教育工作經(jīng)歷：怎么改變這種思維

更新日期：2021-11-22 11:40:30　　來源：m.pltea.cn

導(dǎo)讀教師您好,便是我常常在家里和家人說話,然后就覺得會(huì)言多必失。有的話我覺得不應(yīng)該說的,然后仍是一股腦說了出來。我有強(qiáng)迫癥,還有我感覺對我媽媽不太信賴,還有我覺得我媽媽對我有一種操控太嚴(yán)峻。然后我就在今后的日子里重復(fù)的做和他們說的話,相反的方向去做?？偸遣挥?..

教師您好,便是我常常在家里和家人說話,然后就覺得會(huì)言多必失。有的話我覺得不應(yīng)該說的,然后仍是一股腦說了出來。我有強(qiáng)迫癥,還有我感覺對我媽媽不太信賴,還有我覺得我媽媽對我有一種操控太嚴(yán)峻。然后我就在今后的日子里重復(fù)的做和他們說的話,相反的方向去做?？偸遣挥傻眠@樣,我該怎樣改動(dòng)這種思想呢?謝謝!

閱讀全文
Cnzz