心理主題：總是忍不住擔(dān)心身邊的一切

最近老是不由得憂慮許多東西,想到很嚴(yán)重的結(jié)果,總是一個憂慮放下了又憂慮起了下一個,昨日下班坐地鐵的手扶電梯時,由于當(dāng)時人許多,感覺手扶電梯踏板下沉了一下,可是周圍有工作人員,其他人也沒覺得不對勁,覺得是自己想多了,那么多人一起通過肯定會踩的下沉一下,可是后來自己就不由得憂慮,重復(fù)回去走了好幾次,自己走的時分沒覺得有松動現(xiàn)象,也沒有下沉現(xiàn)象,就沒和工作人員說,怕自己剩余的憂慮引起不必要的驚懼,由于自己最近處于一個什么都要憂慮良久的狀況,不知道這次是不是自己想多了又,可是便是不由得的很憂慮發(fā)生意外,究竟好多人走?？涩F(xiàn)在分不清哪些是剩余的憂慮哪些是真實存在的憂慮