上海心理咨詢師新政策：總是很煩躁,感覺(jué)任何人不到關(guān)心和愛(ài),只有無(wú)盡的煩躁

我每天十點(diǎn)之后就沒(méi)有工作了,便是在家睡覺(jué)玩手機(jī),動(dòng)不動(dòng)就覺(jué)得煩到不可,特別最懼怕晚上睡覺(jué)的時(shí)分,每次睡覺(jué)都想入非非感覺(jué)自己被扔掉相同,我對(duì)什么都提不起愛(ài)好,每天不想動(dòng),但還會(huì)覺(jué)得累,很困卻睡不著,有時(shí)分坐在那不知道想什么都會(huì)想哭流淚,有時(shí)分我坐在門(mén)口我爸媽就叫我我就會(huì)覺(jué)得他們有必要把我看的這么嚴(yán)嗎?去哪里都會(huì)問(wèn)我一遍,我覺(jué)得他們真的很煩。我有時(shí)分脾氣很浮躁,誰(shuí)都不想理睬,連自己都不想。我不知道自己究竟怎么了。