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心理學導師：情緒不好,很累

更新日期：2021-11-19 01:23:38　　來源：m.pltea.cn

導讀從15年到現(xiàn)在,我發(fā)現(xiàn)我的心情翻云覆雨,好的時分沒問題,但是每年總會有2-3段時刻處于潰散的邊際,并沒有施行過自殺,但是許多潰散的時分處于苦苦掙扎的境況,我不覺得自己有問題,但是潰散的時分太難受了,想聲淚俱下一場,僅僅發(fā)現(xiàn)不起任何效果,這種狀況的我真的需求去看心理醫(yī)生嗎?...

從15年到現(xiàn)在,我發(fā)現(xiàn)我的心情翻云覆雨,好的時分沒問題,但是每年總會有2-3段時刻處于潰散的邊際,并沒有施行過自殺,但是許多潰散的時分處于苦苦掙扎的境況,我不覺得自己有問題,但是潰散的時分太難受了,想聲淚俱下一場,僅僅發(fā)現(xiàn)不起任何效果,這種狀況的我真的需求去看心理醫(yī)生嗎?

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