心理咨詢的好處:心情很差,兩個(gè)月了,真的快瘋啦
更新日期:2021-11-18 18:12:13 來源:m.pltea.cn
導(dǎo)讀心境將近兩個(gè)月了,心境特別差,一向很煩躁,很糾結(jié),特別簡(jiǎn)單浮躁,肝火,小事會(huì)變成大事愛氣憤!主要原因來自他人對(duì)我言語的點(diǎn)評(píng),完全進(jìn)犯了我的心思防地!由此,和此作業(yè)有關(guān)的人或許作業(yè),及其的厭惡,氣憤!每天的心境,丟失...
心境將近兩個(gè)月了,心境特別差,一向很煩躁,很糾結(jié),特別簡(jiǎn)單浮躁,肝火,小事會(huì)變成大事愛氣憤!主要原因來自他人對(duì)我言語的點(diǎn)評(píng),完全進(jìn)犯了我的心思防地!由此,和此作業(yè)有關(guān)的人或許作業(yè),及其的厭惡,氣憤!每天的心境,丟失遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于高興!乃至影響我的作業(yè)!這種狀況怎么辦?