網(wǎng)上的心理咨詢師：太過于敏感多疑,莫名的不安,恐懼,膽小

我感覺從小就靈敏多疑,一些苦楚的閱歷總是忘不掉,他人的一句責備我的話我都或許幾年不忘,初中時得過支氣管炎,高中因?qū)W習壓力大得過蕁麻疹,從初中開端便是過敏體質(zhì),對絕大部分的西藥過敏。走入社會后接受不起壓力,波折,作業(yè)總是尋求完美,一份作業(yè)95%的事能擔任,但總會由于自己一點點的不會就會自責,覺得自己沒把作業(yè)做好,我自認為是很聰敏的人,智商我在網(wǎng)上測試過120,情商很低,只要90,我各種測驗一直走不出這個靈敏的魔圈,請醫(yī)師給我點撥。