心理咨詢師的作用：年后想去外地找工作!但是自己狀態(tài)不好!如何調(diào)整!好著急!

我想這一個多月做些調(diào)整,自己仍是拿不到留意年后終究走不走,我現(xiàn)在置疑自己終究合適不合適這份作業(yè),便是我該不該持續(xù)我的教師生計!我想這方面心里咨詢師能幫到我吧!還有一個多月的時刻,假如我的作業(yè)的話,那就得脫離家去廣東作業(yè),我也聯(lián)系了校園?？墒亲约盒睦镉譀]底,出去能不能照顧好自己,適不適應外地的作業(yè)這些都是我憂慮的,更重要的是因為自己有一段時刻心里糾結難過,心情和身體都出了一些情況,具體表現(xiàn)為;煩躁,老想發(fā)火,看誰都不順眼,心里沒什么動力,很焦慮,對作業(yè)中的人際關系沒決心,不耐煩,不想交際,經(jīng)常感到胸悶,不高興,兩肋憋漲,就這個心情狀況我怎樣能去作業(yè)呢!所以我想求助,不知道心里教師能不能幫我調(diào)整一下狀況,看看我的狀況終究能不能去外地作業(yè)!我的作業(yè)選擇怎樣辦?愛好點終究在哪里?假如賦閑了怎樣辦?關鍵是能協(xié)助我開釋心里的一些負面心情和感覺我想找一個當?shù)氐淖稍儙?想問問各位教師咨詢師能在哪些方面協(xié)助我!我好有一個方向看看找什么樣的咨詢師能幫到我!