濟(jì)南心理醫(yī)生：為什么我現(xiàn)在都交不到朋友。

小學(xué)的時(shí)分性情很開(kāi)暢朋友許多常常在一起玩感覺(jué)很好,但由于小學(xué)時(shí)一個(gè)喜愛(ài)的男生的一句話打擊到自己從此就變得很自卑不敢和他人說(shuō)話從上初中到現(xiàn)在性情180度大轉(zhuǎn)變,曾經(jīng)的朋友也一個(gè)個(gè)疏遠(yuǎn)了現(xiàn)在沒(méi)有一個(gè)能聯(lián)絡(luò)的,一個(gè)人待久了漸漸的也不會(huì)與人交流了感覺(jué)特懼怕和他人獨(dú)自在一起由于我總是不會(huì)找論題,并且說(shuō)話也沒(méi)有曾經(jīng)那樣詼諧,如同他人都不會(huì)感興趣,別的我心里也很軟弱靈敏,我觀察到相同性質(zhì)的打趣他人就比我能承受,但我不知道怎樣戰(zhàn)勝覺(jué)得很傷莊嚴(yán)。表面上過(guò)得去的同學(xué)有但深交的朋友現(xiàn)在只要一個(gè)。現(xiàn)在才開(kāi)學(xué)和新舍友的聯(lián)系卻越來(lái)越緊張了,由于我有一些缺點(diǎn)讓她們不滿意比方我說(shuō)夢(mèng)話,或許無(wú)意間弄臟了地板(但我其時(shí)不知道是自己弄臟的由于自卑我也沒(méi)敢抱歉就什么也沒(méi)說(shuō),她們就暗諷我不供認(rèn)),但主要原因我覺(jué)得仍是我不會(huì)說(shuō)話不會(huì)談天,和她們聊不開(kāi)。怎樣戰(zhàn)勝這樣的問(wèn)題?是我自己沒(méi)有內(nèi)在才會(huì)這樣嗎我要怎樣做