心理咨詢(xún)師需要：因?yàn)槿菝矄?wèn)題而困窘的生活

我本年25歲,是個(gè)男生,由于容貌問(wèn)題而自卑,我想來(lái)源應(yīng)該是初中那會(huì)吧,其時(shí)學(xué)習(xí)很好,處于青春期的我看到周?chē)膸洑獾哪猩鴮W(xué)習(xí)不如自己的卻能被女生追捧,漸漸的開(kāi)端覺(jué)得容貌很重要,不過(guò)其時(shí)也沒(méi)太放在心上,到了高中,和同學(xué)溝通特別是女同學(xué),感覺(jué)他們的心情很冷淡,這種主意開(kāi)端漸漸的變得激烈,再加上其時(shí)看的一些言情小說(shuō),使自己開(kāi)端變得自卑,不想去溝通,感覺(jué)收到的都是外在的鄙視,就有點(diǎn)自閉郁悶,說(shuō)話快而聲響小,他人都聽(tīng)不懂我在說(shuō)什么,自傲愈加的沒(méi)有,乃至對(duì)自己說(shuō)話都開(kāi)端有了置疑,不果斷,是不是開(kāi)端亂發(fā)脾氣,身邊的朋友漸漸的開(kāi)端疏離,自己愈加的郁悶,不想溝通,性情像抽風(fēng)相同,一會(huì)振奮的想和人說(shuō)話,一會(huì)又變得很笨覺(jué)得沒(méi)啥話可說(shuō),郁悶的日子讓我有了自殺的想法,后來(lái)上了大學(xué),對(duì)群居日子各種不適應(yīng),和室友鬧各種對(duì)立,不喜歡理周?chē)娜?直到大學(xué)畢業(yè)都沒(méi)有一個(gè)很要好的朋友,走在路上眼都不敢和他人對(duì)視,整天僵著臉,說(shuō)話聲響冷冰冰,被他人罵神經(jīng)病,變得愈加郁悶,每晚躺在宿舍的床上,身體都在不自覺(jué)的哆嗦,心思變得愈加郁悶,更不敢和人對(duì)話,整天端著,看不慣這看不慣那,心境愈加欠好,自殺的想法愈加激烈,現(xiàn)在已經(jīng)是研討生了,還要這樣,成果我真的不敢幻想,我嘗試著去改動(dòng),可由于欠的太多,再加上感受到外界一點(diǎn)點(diǎn)欠好的要素,改動(dòng)的想法就立馬消失了,成果現(xiàn)在欠好的心情仍在連續(xù)。我試著向母親吐露我的苦楚,但是除了一聲不要放在心上,真的化解不了我心里的苦楚。我想著去改動(dòng),但是已然找不了條理,表面丑惡就像一顆毒瘤深深地扎根我的心里,我的想法如同就逗留在此,掰不動(dòng)了。誰(shuí)能幫幫我化解開(kāi)我的心里糾結(jié)!!!求求你們了。