成為一個心理咨詢師：希望能給個有效方案

教師們:您們好!期望能給個有用的計劃,處理當(dāng)時問題,然后持續(xù)處理心思問題。由于自己墮入網(wǎng)絡(luò)賭博,導(dǎo)致經(jīng)濟(jì)問題。這是第三次了(也是最終一次,由于自己預(yù)備正式承受心思咨詢,承受醫(yī)治來討論自己為何一次又一次步入這種怪圈)所以處理起來難度比較大,現(xiàn)在要完全脫節(jié)引誘。也需求親人朋友們幫助處理資金問題?，F(xiàn)在有一個特別難的當(dāng)?shù)乇闶怯H朋好友的信賴被自己耗盡了。我要怎樣去面臨現(xiàn)實(shí)問題還款(欠款金額:20W左右。包含銀行借款5w,信用卡:5.5w,支付寶:1.5W網(wǎng)絡(luò)借款:3.5W親人朋友:5W)現(xiàn)在信用卡需還款:3.5W其他分期每個月大約6K網(wǎng)貸小額有點(diǎn)多,有兩個1w多其他都是幾千?，F(xiàn)在自己作業(yè)每月5-7K期望能給個計劃怎樣處理窘境:經(jīng)濟(jì)問題處理了,后邊的日子要以什么心態(tài)去面臨。不論遇到什么問題自己就想躲避。還有自己在大眾場合怯場各式各樣的心思問題。??有想完畢自己小命的主意,還呈現(xiàn)厭惡感,看他人笑就覺得很假,都在強(qiáng)顏歡笑……你們說我這什么心態(tài)。一直在自責(zé)底子處理不了任何問題。