畢淑敏心理咨詢工作室：情緒不穩(wěn)定,躁郁

看老公各種不滿意,對(duì)自己也是各樣厭棄,心情不穩(wěn)定,躁郁。由于一件小事,我又和他吵架了。心情一起來(lái),感覺(jué)整個(gè)國(guó)際都漆黑了,回頭想像作法自斃,心情會(huì)繼續(xù)一段時(shí)間,對(duì)所有的人事物都排擠,沒(méi)有愛(ài)好?，F(xiàn)已影響到我的作業(yè),所以想尋求協(xié)助,我休完產(chǎn)假才開(kāi)端作業(yè)。和他鬧心情的時(shí)分,心思就像有一團(tuán)火,燒到他身上才解氣。對(duì)他有怨氣,婆婆說(shuō)由于要在老家燒香拜佛求好遠(yuǎn),在我產(chǎn)假完畢要上班了,也不肯來(lái)幫咱們帶孩子,寶寶十天的時(shí)分就走了,也是要燒香拜佛,在的那么幾天里還這看不順那看不順的,而這個(gè)家都是我用心料理起來(lái)的,安置起來(lái)的。老公又有些愚孝,公婆說(shuō)點(diǎn)什么都要順著,說(shuō)哄公婆高興。稍安靜一下想,我離自己的初心越來(lái)越遠(yuǎn),最初想,用心日子,靠咱們自己盡力過(guò)日子,相互容納相互關(guān)愛(ài),好好運(yùn)營(yíng)日子等等。哎,忽然意識(shí)到,離這些夸姣的初衷越來(lái)越遠(yuǎn)了,我乃至有時(shí)還對(duì)日子沒(méi)了勁頭,對(duì)日子看不到期望。心情不穩(wěn)定,影響作業(yè),影響日子。