心理咨詢作用：上數(shù)學(xué)課會(huì)打瞌睡,會(huì)走神。

我是班里成果好的學(xué)生,但是這兩天上數(shù)學(xué)課特簡單分神,我為此苦惱了好久,并且很多課上的內(nèi)容我都沒聽到。成果也下降了。不只簡單分神,還會(huì)打盹,經(jīng)常是一分心就想睡覺了,數(shù)學(xué)老師講的課都是左耳進(jìn)右耳出,下課還要睡覺,更重要的是我如同經(jīng)常是上數(shù)學(xué)課打打盹,我仍是數(shù)學(xué)課代表。做什么很簡單發(fā)愣分心----盯著電腦幾秒電腦就分心了。有什么處理的方法嗎?>﹏<