心理學(xué)入門(mén)書(shū)籍推薦：為什么總被小事煩心-

經(jīng)常被日子中的小事煩心,比較玻璃心,特別介意他人對(duì)自己的觀(guān)點(diǎn),感覺(jué)有心思障礙,不會(huì)與他人往來(lái)。他人的一句話(huà)或許一個(gè)動(dòng)作一個(gè)目光就會(huì)想好久,然后自己憋在心里,平常心里崎嶇大,小時(shí)候家庭不太友善,跟父親聯(lián)系不友善,父親喜愛(ài)把人往害處想,我也被影響了,有時(shí)候想的沒(méi)錯(cuò),有時(shí)候便是自己多想了。每天都這樣??,這樣好久了,一向覺(jué)得自己有心思問(wèn)題。一被沖擊就不可,喜愛(ài)他人鼓舞自己,歸于越鼓舞自己就會(huì)越好的那種。喜愛(ài)一個(gè)人,不太喜愛(ài)跟人溝通,習(xí)慣不了不真誠(chéng)的往來(lái),受不了他人詐騙自己。有點(diǎn)包子性情。我到底是哪里有問(wèn)題。該怎樣處理