心理變態(tài)：婚外情提問

我,男,30歲,兒子兩歲,我產(chǎn)生婚外情,現(xiàn)在和情人分手兩個(gè)月了,一向保持著感覺比好朋友更好的聯(lián)系,就像沒分手,我對(duì)她自始自終的好,她也都承受,什么都會(huì)第一個(gè)想到她,可是不會(huì)有密切觸摸。對(duì)方情緒很清晰不會(huì)回到本來情人的狀況,我也贊同,究竟這是社會(huì)品德不允許,可是便是放不下,會(huì)失眠,時(shí)時(shí)刻刻腦子里都是她。嘗試過運(yùn)動(dòng)看書或許逼著自己忙來處理,沒有改進(jìn)。需求,有什么辦法能夠在不完全失聯(lián)的基礎(chǔ)上,讓我放下這段愛情,就像閨蜜相同共處