丹東心理咨詢：思想極端怎么辦

思維極點(diǎn),之前初中的時(shí)分就因?yàn)楦瑢W(xué)爭持,'被孤立'感覺身邊的所有人都變節(jié)了我,每天都會(huì)聽到他人在罵我,經(jīng)常出現(xiàn)這樣的幻聽,脾氣也欠好,很極點(diǎn),每天心境都比較差,甚至有想過自殺,割過手,覺得很放松,每天感覺很累,不如死了算了,后來有了些尋求,想考個(gè)好的高中,想高人一等,想讓瞧不起我,欺壓我的人不能達(dá)到目的,所以就很盡力,高中三年,很緘默沉靜,很自卑,簡直沒跟他人怎樣說話,讀書也沒那么有勁了,結(jié)業(yè)后去到其他城市,有了一些改觀,性情也變活潑開朗了,但最近覺得其他城市也相同嘛,最近那種欠好的感覺,被欺壓的感覺又起來了,不知道怎樣辦??,身邊的搭檔對(duì)我也怪怪的,說我作業(yè)不上心,又有人成心挑我刺