厭學(xué)青少年心理咨詢中心：孩子覺得自己丑自卑怎么辦

孩子覺得自己丑，很自卑，咱們要好好做好孩子的心思引導(dǎo)作業(yè)，讓孩子有一個(gè)正確的三觀，把留意力放在學(xué)習(xí)、道德培養(yǎng)上，不要太在乎外在虛無縹緲的東西，孩子覺得自己丑自卑怎樣辦呢？

孩子覺得自己丑自卑怎樣辦

1、了解孩子自卑的原因

咱們?yōu)槭裁磿?huì)自卑呢？阿德勒說，咱們每個(gè)人關(guān)于自己所在的現(xiàn)狀（方位）都是不滿意的。當(dāng)咱們對自己的現(xiàn)狀不滿時(shí)，焦慮心情會(huì)情不自禁。為了脫節(jié)這種焦慮心情，咱們必定會(huì)去做出改動(dòng)。當(dāng)改動(dòng)產(chǎn)生時(shí)，焦慮心情就會(huì)消失，一起自卑也會(huì)緩解。

形成一個(gè)人自卑的原因，一般有兩種。一種是環(huán)境（從小成長的環(huán)境），一種是比較。環(huán)境相對來說比較簡單，就是孩子從小到大，你有沒有給他發(fā)明一個(gè)活躍、有愛的環(huán)境。由于從小生活在活躍、陽光、有愛的環(huán)境里的孩子，他也會(huì)變得活躍、陽光、自傲。假如一個(gè)孩子從小生活在否定、打擊中，那么不論孩子長得美觀仍是不美觀，他都不會(huì)自傲。

2、家長不要否定孩子

家長一定要先調(diào)整自己，你要從心里信任，自己的孩子十分完美。這種主觀能動(dòng)性的活躍意義在于，經(jīng)過這種暗示，你能改動(dòng)自己的精神狀態(tài)，從而把這份自傲和賞識傳遞給孩子，漸漸的，讓孩子也從心里信任，自己是個(gè)完美的小孩。相由心生，一個(gè)自傲的孩子能丑到哪里去？魅力這個(gè)東西，與樣貌真的沒太大聯(lián)系。心態(tài)擺正，自己的孩子沒有丑的。

3、家長留意自己的言行

一個(gè)小孩說自己長得丑，八成是由于大人總愛在孩子面前說你長得丑，然后孩子記住了所以真的認(rèn)為自己長得丑。有些話大人不能當(dāng)孩子面說，既就是一句打趣話，也要留意辦法，避免給孩子冠以錯(cuò)誤信息，讓孩子誤認(rèn)為自己真的長得不美觀很丑，小孩兒不懂事，都聽進(jìn)去確實(shí)了，所以就產(chǎn)生了一種自卑的心里，覺得自己長得丑，不如他人，咱們大人平常不要總是說孩子的缺陷，仍是要多鼓舞孩子，讓你孩子有一個(gè)好的、健康的心思，仍是很重要的。

4、家長做好引導(dǎo)作業(yè)

這是一種不自傲，十分自卑的體現(xiàn)，家長應(yīng)該好好做好教導(dǎo)，心思引導(dǎo)作業(yè)，告知孩子，長得很漂亮，表面不是最重要的，否則將來長大也不自傲，面向社會(huì)交際也會(huì)抬不起頭，家庭的引導(dǎo)和在校的教育很重要，不能讓孩子過于自卑，怎樣去引導(dǎo)，看孩子，家長性情方面了。

孩子覺得自己丑自卑怎樣辦？家長要多鼓舞鼓舞孩子，平常也不要老開孩子丑的打趣。