北京青少年心里咨詢(xún)中心：孩子練字最有效的方法

練字要從小的時(shí)分抓起，首要是能夠操練孩子的耐性，讓孩子能夠坐得??；其次能夠給孩子打一個(gè)好根底，讓孩子贏在起跑線(xiàn)上。孩子練字也要考究辦法，不能盲目操練。

孩子練字最有用的辦法

1、接觸法：在孩子小的時(shí)分，爸爸媽媽能夠把一些簡(jiǎn)略的漢字做成紙膜，牽引著孩子手了解漢字的歸納，留意要依照正確的筆畫(huà)書(shū)寫(xiě)，以強(qiáng)化孩子正確書(shū)寫(xiě)認(rèn)識(shí)，現(xiàn)在市道上有這種現(xiàn)成的模型購(gòu)買(mǎi)，家長(zhǎng)可自行選購(gòu)。

2、書(shū)空法：家長(zhǎng)抓住孩子的食指，在空中畫(huà)漢字，或許在孩子的手指蘸些水在桌面上書(shū)寫(xiě)。這種練字的辦法趣味性很強(qiáng)，而且既能夠教孩子寫(xiě)字，又能夠促進(jìn)親子關(guān)系。

3、走字法：用粉筆在地上畫(huà)出漢字的常用字，和孩子玩走字游戲，依照正確的書(shū)寫(xiě)次序走這個(gè)字，能使孩子快速記住字以及字的寫(xiě)法一起也能夠操練孩子的記憶力。

4、描摹法：找一本好的字帖，讓孩子描摹或描繪，描摹ー定次數(shù)而且了解字形后，讓孩子自己進(jìn)行書(shū)寫(xiě)。

學(xué)生怎么練字

咱們常說(shuō)“字如其人”“見(jiàn)字如面”，可見(jiàn)寫(xiě)一手好字的重要性。特別是在當(dāng)下，越來(lái)越多的考試選用答題卡，網(wǎng)上閱卷，字體的清楚、整齊、漂亮成為獲得優(yōu)異成績(jī)的首要條件。因而，在小學(xué)階段練一手好字就顯得尤為必要。

寫(xiě)字習(xí)氣

從孩子一年級(jí)學(xué)習(xí)寫(xiě)字開(kāi)端，把握正確的寫(xiě)字姿態(tài)，養(yǎng)成杰出的寫(xiě)字習(xí)氣，才有助于孩子的身體發(fā)育，視力維護(hù)，一起這也是在為中高年級(jí)孩子較為輕松地進(jìn)步寫(xiě)字速度做預(yù)備。

坐姿

孩子的坐姿是家長(zhǎng)最簡(jiǎn)單重視的點(diǎn)，要求做到：頭正、肩平、身直、足。其間“足安”或許會(huì)被咱們疏忽，那便是雙腳天然平放在地上，全腳掌著地，雙腿分隔約與肩同寬，此刻孩子的整個(gè)坐姿才是安穩(wěn)的。

一起還要做到“一拳一尺一寸”，也便是身體距桌子一拳，眼睛離講義一尺（約33厘米），握筆手指離筆尖約一寸（約3.3厘米），不含胸駝背。

坐規(guī)矩后，還能夠提示孩子將寫(xiě)字的書(shū)本放在書(shū)桌正前方的中心，擺正后再來(lái)書(shū)寫(xiě)，防止歪歪斜斜地?cái)[放。

在孩子學(xué)習(xí)寫(xiě)字的初期，家長(zhǎng)能夠運(yùn)用兒歌、口訣多加催促提示，協(xié)助孩子有認(rèn)識(shí)地養(yǎng)成杰出的坐姿習(xí)氣。

握筆姿態(tài)

握筆姿態(tài)和坐姿要從小抓起。兒童肌肉的發(fā)育是不平衡的，做精密動(dòng)作的才干較差，握筆寫(xiě)字是比較費(fèi)力的。家長(zhǎng)要耐性輔導(dǎo)，協(xié)助孩子把握正確的握筆辦法。

1、首要將大拇指和食指伸出

2、倆指輕組成圓環(huán)狀。

3、筆桿穿過(guò)圓環(huán)，再由中指從下往上天然挺住，把筆桿固定在三角架中。

留意

1、筆桿放在拇指、食指和中指的三個(gè)指梢之間，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指應(yīng)較拇指低些。手指尖應(yīng)距筆尖約3厘米（約一寸）

2、筆桿與作業(yè)本堅(jiān)持六十度的歪斜，掌心虛圓，指關(guān)節(jié)略曲折。筆桿勿靠于虎口處。

練字前預(yù)備

選筆

練字一般分軟筆和硬筆兩種。望文生義軟筆即如毛筆這樣的軟質(zhì)筆頭，而硬筆多指鉛筆、鋼筆、圓珠筆這類(lèi)硬質(zhì)筆頭。咱們大多數(shù)人僅僅期望平常能寫(xiě)好字，因而能夠直接從硬筆開(kāi)端操練，無(wú)需進(jìn)行毛筆書(shū)法操練。究竟軟筆字的書(shū)寫(xiě)辦法與硬筆字仍是有些不同的。

鉛筆在硬筆里筆頭相較更具耐性，能體現(xiàn)落筆的輕重，從而更有利于字帖練字的根底——控筆技巧的把握。而鋼筆更能夠體現(xiàn)出書(shū)法的筆鋒，能做到頓筆、收筆的差異，使咱們更簡(jiǎn)單把握書(shū)法的技巧。

1、鉛筆

合適兒童和初學(xué)者，有助于體現(xiàn)筆畫(huà)粗細(xì)，練出筆鋒。

2、中性筆

價(jià)廉易取，簡(jiǎn)單操控，0.7和1.0的筆芯較合適用于操練。

3、鋼筆

最能體現(xiàn)筆畫(huà)的抑揚(yáng)和書(shū)寫(xiě)的節(jié)奏。但鋼筆的出水量比一般筆大，需挑選有必定厚度的紙張進(jìn)行操練。

選字帖

字帖大致分為凹槽字帖和描紅字帖兩種。先說(shuō)定論，凹槽字帖是較不引薦的。由于用凹槽字帖練字，咱們只需著筆在字帖上跟著凹槽來(lái)回畫(huà)就行了，令你很難把握根底的控筆技巧，對(duì)練字的協(xié)助就較為有限。而描紅字帖一般也不太引薦運(yùn)用半通明紙張進(jìn)行描紅，由于這樣你無(wú)法仔細(xì)調(diào)查文字的結(jié)構(gòu)及筆法，咱們更主張直接在字帖上描紅操練。

選字體

練字是一個(gè)需求耐性且需求把握根底的操練，沒(méi)有捷徑可言。咱們要先學(xué)會(huì)各個(gè)筆畫(huà)筆順的操練，再進(jìn)行楷書(shū)操練，最終才干選你喜愛(ài)的大師字帖進(jìn)行操練。因而，假如越過(guò)根底操練，直接進(jìn)行大師字體描摹，很或許操練多年也茫無(wú)頭緒，寫(xiě)不出好字。

正式練字

每個(gè)年齡段的孩子有不同的寫(xiě)字要求。

低年級(jí)

關(guān)于低年級(jí)的孩子來(lái)說(shuō)，首要的要求是把字寫(xiě)正確。課后的生字表中會(huì)出示要求會(huì)寫(xiě)字的筆畫(huà)、筆順、部首等，書(shū)寫(xiě)前需求仔細(xì)調(diào)查，看清楚再著筆。剛開(kāi)端寫(xiě)時(shí)，盡量仿照書(shū)中出示的楷體，一筆一畫(huà)仿照寫(xiě)。

需求特別留意的有：

1、先看清楚筆順再動(dòng)筆寫(xiě)，紊亂的筆順后期很難糾正！

2、漢字在田字格中的方位要居中，巨細(xì)適中，上下左右都要留出必定的方位。

3、學(xué)會(huì)調(diào)查字的結(jié)構(gòu)，如上下結(jié)構(gòu)、左右結(jié)構(gòu)、半包圍結(jié)構(gòu)等，還要留意不同結(jié)構(gòu)的占格，如“你”字左窄右寬，“臥”字左寬右窄。

4、學(xué)會(huì)調(diào)查重要筆畫(huà)。

一個(gè)字中最長(zhǎng)的筆畫(huà)及它在田字格中的方位，如“耳”字中最長(zhǎng)的橫是第六筆，寫(xiě)在橫中線(xiàn)下，從左到右輕輕向上歪斜。

“目”“垂”這類(lèi)字中“橫”較多，每橫之間的距離要根本持平。

左右結(jié)構(gòu)的字會(huì)呈現(xiàn)“交叉躲避”，如“林”字左面的“木”最終一筆要寫(xiě)成“點(diǎn)”。

最終一筆為“捺”時(shí)，如“八”“木”要特別留意著筆舒展，漸加力至捺腳重按筆出鋒，不能寫(xiě)成“點(diǎn)”。

5、低年級(jí)時(shí)對(duì)孩子的要求應(yīng)該是把字寫(xiě)正確、標(biāo)準(zhǔn)，而不是過(guò)于尋求和字帖相同的漂亮，這樣過(guò)高的要求或許會(huì)沖擊孩子寫(xiě)字的積極性。假如想引導(dǎo)孩子練出起筆、頓筆、收筆，能夠運(yùn)用和教材配套的字帖，其間會(huì)對(duì)每個(gè)字的筆順、占格、筆畫(huà)方位等有較為具體的輔導(dǎo)；也能夠?qū)⒖w字?jǐn)U大，先引導(dǎo)孩子調(diào)查筆畫(huà)的走向、特色，再仿照操練。

中年級(jí)

在低年級(jí)把字寫(xiě)正確的根底上，中年級(jí)的孩子應(yīng)把要點(diǎn)放在操練把字寫(xiě)規(guī)矩。此刻，孩子手部的精密動(dòng)作得到了進(jìn)一步的開(kāi)展，書(shū)寫(xiě)愈加?jì)故?、自若，練字的重視點(diǎn)就能夠是怎么把一個(gè)字寫(xiě)漂亮，也便是愈加重視操練起筆、行筆、頓筆、收筆等書(shū)寫(xiě)辦法。首要的辦法還能夠連續(xù)描摹字帖，此刻不主張給孩子用通明類(lèi)的字帖，這樣的字帖紙張過(guò)于輕浮，不便于書(shū)寫(xiě)；此外，離開(kāi)了下面的“模子”，孩子關(guān)于漢字在田字格中的占位、書(shū)寫(xiě)辦法等或許形象并不深入。

中年級(jí)孩子開(kāi)端嘗試用鋼筆練字，由鉛筆到鋼筆的轉(zhuǎn)化，部分孩子或許不適應(yīng)，而發(fā)生不肯換筆的現(xiàn)象。但其實(shí)一開(kāi)端寫(xiě)欠好鋼筆字是正常的，正是由于如此，才更體現(xiàn)出練字的必要性。此刻要留意，不要以圓珠筆替代鋼筆，這樣寫(xiě)字時(shí)或許更為整齊，但難以達(dá)到進(jìn)步書(shū)寫(xiě)才干的意圖。

還有一點(diǎn)需求提示的是，中年級(jí)是孩子錯(cuò)別字的高發(fā)期，此刻用鋼筆書(shū)寫(xiě)不免發(fā)生勾畫(huà)涂改的狀況，關(guān)于寫(xiě)錯(cuò)的字，使用標(biāo)準(zhǔn)的刪去符號(hào)“/”劃去，這樣才干確保書(shū)面整齊。

高年級(jí)

等孩子到高年級(jí)，寫(xiě)字的重視點(diǎn)就從“一個(gè)字”轉(zhuǎn)變?yōu)椤耙黄帧?，在?xiě)好每個(gè)字的根底上，留意字與字之間的距離，行與行之間的空地，尋求整篇字的漂亮。

還要有認(rèn)識(shí)地進(jìn)步寫(xiě)字的速度，在確保字體標(biāo)準(zhǔn)、整齊的前提下，盡或許快地書(shū)寫(xiě)。這也是需求操練的，例如看要謄寫(xiě)的內(nèi)容時(shí)看一句話(huà)，而不是每次只看一個(gè)詞或幾個(gè)字；書(shū)寫(xiě)時(shí)不過(guò)于尋求每個(gè)字的漂亮；字體巨細(xì)適中；堅(jiān)持正確的握筆姿態(tài)；平常加強(qiáng)識(shí)字寫(xiě)字操練等。

練字進(jìn)程

控筆操練

從練字的視點(diǎn)，把控筆操練分為三個(gè)階段：

第一階段：和諧力控筆操練。不管細(xì)節(jié)，只找感覺(jué)，這是為了操練手腕、手指和筆之間的和諧才干，糾正勾腕、攥拳等過(guò)錯(cuò)握筆姿態(tài)。

第二階段：精度控筆操練。依照線(xiàn)條軌道和粗細(xì)改變進(jìn)行操練，實(shí)在留意起止方位，全面進(jìn)步大腦對(duì)手部動(dòng)作的操控才干，真實(shí)做到手筆合一。

第三階段：美感控筆操練。依照斐波那契螺旋份額找到黃金分割點(diǎn)，依照黃金分割份額將筆畫(huà)、偏旁進(jìn)行擺放，讓字寫(xiě)得更漂亮。

擴(kuò)展材料

首要，筆畫(huà)操練不具有糾正勾腕、攥拳等過(guò)錯(cuò)握筆姿態(tài)的才干。有關(guān)數(shù)據(jù)計(jì)算顯現(xiàn)，從筆畫(huà)開(kāi)端練字，我國(guó)少年兒童過(guò)錯(cuò)握筆姿態(tài)問(wèn)題一向居高不下，用力過(guò)大、寫(xiě)字太慢、歪歪扭扭、寫(xiě)字太累等等，一朝一夕，乃至形成手指、脊椎發(fā)育呈現(xiàn)問(wèn)題。

其次，筆畫(huà)操練不具有控筆元素所具有的線(xiàn)條軌道和粗細(xì)改變，要做到手筆合一，關(guān)于初學(xué)練字者來(lái)說(shuō)，這是難上加難，而具有這種纖細(xì)筆畫(huà)的拿捏才干之后，操練筆畫(huà)就會(huì)變得瓜熟蒂落。一個(gè)控筆元素最多能夠用在21個(gè)筆畫(huà)上邊，這也是操練控筆元素優(yōu)于直接操練筆畫(huà)的一個(gè)方面。

第三，美感操練是控筆元素具有而筆畫(huà)無(wú)力能及的又一特色，通過(guò)專(zhuān)門(mén)的美學(xué)操練，能夠十分輕松地依照斐波那契螺旋份額找到黃金分割點(diǎn)，依照黃金分割份額將筆畫(huà)、偏旁進(jìn)行擺放，讓字寫(xiě)得更漂亮。

根底筆畫(huà)操練

運(yùn)筆的根本筆法：中鋒、側(cè)鋒、偏鋒、起筆、行筆、收筆、藏鋒、露鋒、提筆、按筆、疾筆、澀筆、轉(zhuǎn)與折。

美的線(xiàn)條當(dāng)是來(lái)龍去脈交待清楚、行筆流暢自若、輕重緩急妥當(dāng)，呈現(xiàn)出美的形狀與神態(tài)，充滿(mǎn)活力，或輕或重、或緩或急、或剛或柔，歸于天然。

中鋒

即指中鋒用筆。中鋒運(yùn)筆時(shí)，筆尖時(shí)間堅(jiān)持在線(xiàn)條的中心部位，落紙后，筆尖的方向和筆運(yùn)轉(zhuǎn)的方向在一條直線(xiàn)上。中鋒行筆時(shí)，筆尖在筆畫(huà)中心，兩頭的筆毫一齊用力，墨跡向兩頭浸透均勻，寫(xiě)出來(lái)的筆畫(huà)扎實(shí)、凝練。中鋒在篆書(shū)、楷書(shū)、隸書(shū)中運(yùn)用的特別廣泛。

側(cè)鋒

側(cè)鋒又叫做偏鋒，與中鋒相對(duì)。側(cè)鋒用筆，筆入紙后，筆尖的方向與筆運(yùn)轉(zhuǎn)的方向往往呈一個(gè)視點(diǎn)。如寫(xiě)“橫”時(shí)，順?shù)h豎入，向右下頓筆，此刻筆尖朝左上方，當(dāng)咱們向右稍拖帶時(shí)，筆的運(yùn)轉(zhuǎn)方向是朝右的，筆尖方向和運(yùn)筆方向就有一個(gè)夾角。側(cè)鋒寫(xiě)出來(lái)的點(diǎn)畫(huà)，往往一側(cè)較扎實(shí)，一側(cè)較單薄，這與側(cè)鋒是單側(cè)筆毫用力有關(guān)。

“中鋒取骨，側(cè)鋒取妍”，側(cè)鋒內(nèi)行、草書(shū)中運(yùn)用的很廣。

起筆、行筆、收筆

行書(shū)的根本筆畫(huà)，在書(shū)寫(xiě)時(shí)都有起筆、行筆、收筆三個(gè)進(jìn)程。所謂起筆，便是書(shū)寫(xiě)筆畫(huà)筆尖觸紙時(shí)的著筆；行筆，便是書(shū)寫(xiě)筆畫(huà)的中心運(yùn)筆；收筆，便是筆畫(huà)書(shū)寫(xiě)結(jié)束時(shí)的用筆。如寫(xiě)橫畫(huà)，左面起筆，中為行筆，右為收筆，起筆有輕有重，行筆有快有慢，收筆有回有露。

提筆、按筆

鋼筆行書(shū)的用筆也很考究提按，以增強(qiáng)筆畫(huà)的粗細(xì)改變和輕重的節(jié)奏。所謂提筆，便是筆從紙面提起，筆尖觸紙力度小，筆畫(huà)要細(xì)；所謂按筆，便是筆尖在紙上往下按，筆尖觸紙力度大，筆畫(huà)要粗一些。

翻筆、折筆

翻筆，一般是向上取逆勢(shì)，上一筆接下一筆呈現(xiàn)的鉤挑，如“古”字的橫，“人”、“有”的撇，都是用翻筆寫(xiě)成的。折筆，一般是向下、向右取順勢(shì)，如“口”字的橫折、“山”字的豎折，都是用折筆寫(xiě)成的。不管翻筆、折筆，都要求用筆慢而用力。

風(fēng)格，指用鋒的深淺。

使轉(zhuǎn)和方圓

在書(shū)寫(xiě)的進(jìn)程中，隨點(diǎn)畫(huà)之勢(shì)運(yùn)筆，帶來(lái)了運(yùn)腕方向上的不斷改變。許多的改變歸納起來(lái)，用“使轉(zhuǎn)”二字便能歸納。“縱橫控制謂之使，鉤環(huán)盤(pán)紆謂之轉(zhuǎn)?！保ㄍ跫洝墩摃?shū)》）。點(diǎn)畫(huà)的“遣送”為使，點(diǎn)畫(huà)的“交代變向”為轉(zhuǎn)?！笆埂苯詫?shí)，“轉(zhuǎn)”有虛，“轉(zhuǎn)”更難。轉(zhuǎn)筆效果很大，極須意圖。它便是換筆，又是調(diào)筆，辦法也需視狀況而變。

寫(xiě)字口訣

小小一點(diǎn)要點(diǎn)好，學(xué)會(huì)頓筆很重要；

橫要平，豎要直，撇有鋒，捺有腳；

提鉤要尖折有角，行筆輕快要記牢；

仔細(xì)操練功夫到，筆畫(huà)健美字才好。