中國心理咨詢網(wǎng)心理測試：與人吵架后,深深地感覺被干擾,活的很壓抑,怎么辦-

自己男,大三學(xué)生。大約多半年前吧,由于一些工作,和舍友吵了一架。正剛好這個舍友的類型是“你不理睬我,我絕不理睬你”的類型,再加上,我自身這么長期來對他形象就欠好。所以爽性兩人打開了暗斗。起先那幾天,我感覺自己被他冷酷了,被他孤立了,被他無視了,我心里很傷心。我告知自己,是啊,我和人家鬧掰了,人家天然要無視我,不理睬我,這很正常。過一段時刻,習(xí)慣了就好了。可是這么長期來,我依然時不時感到傷心。每當(dāng)在宿舍里看到他和人們說笑打鬧的時分,我就覺得心境莫名地壓抑?？墒悄銌栁覅挓┧?我仍是厭煩他。多半年時刻過去了,只需他在我身旁,我盡管心里覺得“我該做啥做啥,他不影響我”,可是干事說話什么的仍是會感到拘謹,不天然。只需他一脫離,我忽然就變得十分自由自在的起來。后來前一陣,他實習(xí)回來,我和他打了幾聲招待,說了幾句話。其時就覺得,全身很輕松,心態(tài)好極了?？墒沁^了兩天發(fā)現(xiàn),除非我自動跟他說話,不然他絕對不理睬我?；蛘哒f,盡管我擺出了和洽的情緒,可是人家壓根沒想和我和洽。熱臉貼冷屁股后,又回到了暗斗狀況。我這幾天總是想著這件事。這幾天有事回家了,有時分做夢夢到的都是,他在夢中自動理我了?；蛟S便是,朝有所思夜有所夢吧。等著快回校園了,一想又要見到他了。心境就好不起來。真的。唉。我其實也知道他關(guān)于我來說,真的不重要。通過幾年的共處,我也不喜歡他這個人?？墒俏覟槭裁匆欢ㄒ嗫鄨?zhí)著于他的認可呢?為什么我做不到他那樣的“管你喜不喜歡我,我就這樣子”的情緒呢?感覺活的好壓抑啊。好難過啊?，F(xiàn)在光在這兒寫這些東西,我總感覺眼里快有淚出來了。唉。請各位教師不吝賜教。謝謝。