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山東省心理咨詢(xún)中心：該怎么調(diào)整心態(tài)

更新日期：2022-01-18 13:24:02　　來(lái)源：m.pltea.cn

導(dǎo)讀不知道為什么,我總是很抑郁,總是很不高興,心境時(shí)好時(shí)壞,有點(diǎn)厭學(xué),上課也聽(tīng)不進(jìn)去教師講的內(nèi)容,一去到校園就心境欠好,期望您能能夠點(diǎn)撥我一下,怎樣調(diào)整我現(xiàn)在這種心態(tài),我真的很想讓自己達(dá)觀(guān)起來(lái),我不期望我這種心情影響到我的朋友,假如你能夠看到,費(fèi)事你回復(fù)我一下,謝謝...

不知道為什么,我總是很抑郁,總是很不高興,心境時(shí)好時(shí)壞,有點(diǎn)厭學(xué),上課也聽(tīng)不進(jìn)去教師講的內(nèi)容,一去到校園就心境欠好,期望您能能夠點(diǎn)撥我一下,怎樣調(diào)整我現(xiàn)在這種心態(tài),我真的很想讓自己達(dá)觀(guān)起來(lái),我不期望我這種心情影響到我的朋友,假如你能夠看到,費(fèi)事你回復(fù)我一下,謝謝

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