北師心理學(xué)：臉老發(fā)紅,而且自己控制不住

高二之前的我是一個(gè)很陽(yáng)剛的男孩,雖然偶然臉紅一次,但我覺(jué)得是正常的,可是,自從高二開(kāi)端,臉就不自覺(jué)的紅并且發(fā)燙,感覺(jué)很不安閑。一開(kāi)端,是在上英語(yǔ)課的時(shí)分臉開(kāi)端發(fā)紅,后來(lái)逐漸的,上啥課臉都發(fā)紅,在到后來(lái),只需有同學(xué)看著我,我就會(huì)感覺(jué)很不安閑,臉就會(huì)發(fā)紅,感覺(jué)很為難,在到后來(lái),在餐桌上和爸爸媽媽一塊吃飯都臉紅,都不敢看爸爸媽媽,覺(jué)得很不安閑,逐漸的,只需一見(jiàn)到人,或許在見(jiàn)到人之前臉就會(huì)發(fā)紅,并且我自己也操控不住,有時(shí)分自己呆著沒(méi)事干的時(shí)分臉也會(huì)不自覺(jué)的紅起來(lái),就現(xiàn)在打著字我也覺(jué)得臉有點(diǎn)發(fā)紅,不安閑,到現(xiàn)在我現(xiàn)已大二了,我真的想改動(dòng)我臉紅的缺點(diǎn),不敢面臨其他人,無(wú)論是同學(xué),朋友,家人,陌生人,我都會(huì)不自覺(jué)的臉紅,上課也這樣,都不敢正眼看同學(xué),對(duì)我的交際以及今后的開(kāi)展發(fā)生很大的影響,所以,我想借此渠道求助,改動(dòng)沒(méi)出息的自己,謝謝我們來(lái)回答我的疑問(wèn),我十分期待著我們的回答,由于這對(duì)我今后的人際交往以及自我的生長(zhǎng)很重要,在這里謝謝我們了。