心理異常：走出失戀陰影或情感挽回

您好!我是外地姑娘,來島作業(yè)已三四年,在一國企單位比較穩(wěn)定。八九月前經(jīng)介紹認(rèn)識了比我年長三歲的公務(wù)員小z,共處很好,四個月后發(fā)生關(guān)系,互相的第一次。但春節(jié)時想讓他去我家拜年,他極為抵抗,家人很不滿,年后一向鬧,期望他給個交待。直到四月初第一次提出分手,假如不能往下走就不要互相耽擱。他也曾盡力拯救,但我并未所動,總算由于一點(diǎn)小事分開了,并悲傷憤慨之下說出了要補(bǔ)償?shù)脑?傷了他的心。往后懊悔想拯救,他卻心已涼說做兄妹好了。現(xiàn)在我放不下他,不知還有沒有拯救的必要,假如拯救應(yīng)該怎么做呢?