當(dāng)前位置： 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問(wèn)答 > 正文

女心理咨詢：我被孤立了,該怎樣通過(guò)行動(dòng)調(diào)整好自己的心態(tài)呢-

更新日期：2022-01-11 21:03:56　　來(lái)源：m.pltea.cn

導(dǎo)讀我本年現(xiàn)已30多歲了,我有個(gè)跟我年歲相仿的親屬,我在網(wǎng)上給她留言很屢次她都不給我回,我的心情反應(yīng)非常大,以為她不禮貌而且對(duì)我很不尊重,我這種劇烈的心情必定跟我小時(shí)閱歷有關(guān),小學(xué)時(shí)因?yàn)椴粫?huì)游玩同學(xué)都不愛(ài)跟我玩,自己因自卑也不敢找她們玩。我該怎么辦呢?...

我本年現(xiàn)已30多歲了,我有個(gè)跟我年歲相仿的親屬,我在網(wǎng)上給她留言很屢次她都不給我回,我的心情反應(yīng)非常大,以為她不禮貌而且對(duì)我很不尊重,我這種劇烈的心情必定跟我小時(shí)閱歷有關(guān),小學(xué)時(shí)因?yàn)椴粫?huì)游玩同學(xué)都不愛(ài)跟我玩,自己因自卑也不敢找她們玩。我該怎么辦呢?

閱讀全文
Cnzz