武漢心理咨詢電話：我覺(jué)得自己近兩個(gè)月精神狀態(tài)不太好

我發(fā)現(xiàn)自己不太好是起源于昨日我和朋友出去玩,一天跟她談天我都覺(jué)得自己腦子很快說(shuō)的好少,曾經(jīng)得過(guò)甲亢的有那種甲亢的感覺(jué)?？墒遣灰粯拥氖滦呐K沒(méi)有跳很快。我覺(jué)得自己真的有點(diǎn)問(wèn)題是下午去理發(fā)理發(fā)師把頭發(fā)給我剪短了我一開始覺(jué)得氣憤可是能承受也安慰自己橫豎能長(zhǎng)長(zhǎng)。可是忽然我就繃不住了起來(lái)扯了那個(gè)外披去吧臺(tái)跟人理論摔壞了吧臺(tái)什么東西然后大吼一聲哭了。全程我都覺(jué)得沒(méi)辦法操控可是很快我就壓住怒火,心情平緩的和朋友走了。一上車我就沒(méi)事了持續(xù)高興的和朋友談天。然后回家我告訴我老公了,他說(shuō)我最近如同心情不太好,細(xì)心想想這兩個(gè)月內(nèi)我每次心情激動(dòng)都會(huì)有這種反響可是之前我僅僅在家打自己臉不會(huì)做其他事?？墒沁@次我居然在大眾場(chǎng)合做這種事就很懼怕