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武漢大學(xué)心理學(xué)：焦躁,莫名焦躁,胡思亂想。

更新日期：2022-01-10 02:04:16　　來(lái)源：m.pltea.cn

導(dǎo)讀最近不知道為什么,我的腦子一停下來(lái),我就會(huì)想十分多的工作,比方人死了會(huì)怎么樣,逝世的止境是什么,大約都是圍繞著逝世這一論題,想著想著就很懼怕,可是卻又操控不住的越想越多,我知道我不應(yīng)這樣,可是我沒(méi)辦法操控住我自己?，F(xiàn)在現(xiàn)已嚴(yán)重影響到了睡覺(jué),我該怎么辦?...

最近不知道為什么,我的腦子一停下來(lái),我就會(huì)想十分多的工作,比方人死了會(huì)怎么樣,逝世的止境是什么,大約都是圍繞著逝世這一論題,想著想著就很懼怕,可是卻又操控不住的越想越多,我知道我不應(yīng)這樣,可是我沒(méi)辦法操控住我自己。現(xiàn)在現(xiàn)已嚴(yán)重影響到了睡覺(jué),我該怎么辦?

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