青春期孩子情緒不穩(wěn)定易怒煩躁怎么辦

信任大多數家長都非常懼怕教育處于青春期的孩子，因為孩子在青春期時，不只不會遵從爸爸媽媽的管束，還不會管理好自己的心情，經常會因為一點小事就大吵大鬧，讓爸爸媽媽非常無法。關于這種狀況，家長可以給予孩子恰當的引導，協(xié)助他們做好心情的“主人”。

青春期孩子心情不穩(wěn)定易怒煩躁怎么辦

1、冷處理。背叛期是孩子心思的一個過渡時期，因為自我意識逐步增強，因而引起背叛的體現。當孩子在背叛期呈現脾氣浮躁、易怒時家長要讓自己冷處理，堅持重視的心態(tài)，可是不能和孩子互不相讓，避免激起孩子的背叛心情愈加劇烈。要時間重視孩子的背叛心情，比及孩子心情宣泄結束趨于穩(wěn)定后，再教會孩子換位考慮，讓孩子清晰自己的浮躁、易怒是不對的。

2、多溝通。背叛期的孩子想要樹立自己與外界的相等性，所以會呈現比較劇烈的對立體現，此刻家長要注意和孩子多溝通，可是不能用強硬的口氣來限制孩子，需要和孩子樹立一種相等的聯(lián)系，正確認識孩子的生長并予以鼓舞和了解。

3、針對原因解決問題。假如孩子犯了過錯，家長不要過于責怪，要和孩子一同剖析過錯的原因，然后活躍解決問題，經過這樣的方法讓孩子正確認識自己的生長，挑選平緩的方法來處理自己的浮躁、易怒心情，逐步平復背叛的心情。

4、改動教育方法。有些孩子徹底是因為爸爸媽媽的嬌慣才導致的壞脾氣，家長可以反思一下自己的教育方法，是不是對孩子過于溺愛，有些不合理的要求是不是可以嚴峻的回絕。還有些孩子，是因為爸爸媽媽不行重視，長時間不在身邊。成心發(fā)脾氣引起爸爸媽媽的關懷，家長可以自行針對孩子的狀況，看看孩子發(fā)脾氣歸于哪種原因。

5、讓孩子有表達心情的權力。孩子可以充分地、合理地表達自己的心情，是孩子心思發(fā)育根本健康的標志。但孩子畢竟是孩子，思維沒老練，有時表達方法不對，會影響和別人的聯(lián)系。例如孩子沖著老一輩和教師發(fā)脾氣則是不禮貌的行為；或許脾氣上來碰頭捶胸、摔砸物品等都是不合情理的。遇到這些狀況時，爸爸媽媽不該視若無睹，而要采納一致意見進行嚴峻阻止，讓孩子知道宣泄心情也應有必定的邊界。