當前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 心理輔導 > 正文
導讀現(xiàn)實中總有家長會遇到這樣的情況,一些孩子在遇到困難和挑戰(zhàn)時總會畏縮不前,說著“我不行”、“我無法做到”等話語。面對孩子的自卑,一些家長性格急躁,在看到孩子畏縮不前時總會發(fā)火,漫無目的的責備孩子。但是這些缺乏自信的孩子,就會在父母的責備與說教中陷入自我否定的怪圈。...
現(xiàn)實中總有家長會遇到這樣的情況,一些孩子在遇到困難和挑戰(zhàn)時總會畏縮不前,說著“我不行”、“我無法做到”等話語。面對孩子的自卑,一些家長性格急躁,在看到孩子畏縮不前時總會發(fā)火,漫無目的的責備孩子。但是這些缺乏自信的孩子,就會在父母的責備與說教中陷入自我否定的怪圈。
小楊作為某小學的班主任,發(fā)掘班中一名叫燕子的女孩總是缺乏自信,習慣于自我否定。一天小楊叫燕子當眾講述故事,但是燕子卻無論如何都不肯表現(xiàn)自我。燕子說到,“我不行,我害怕我無法完成任務。”在小楊同燕子的母親進行交談后,得知燕子的母親對燕子平時較為嚴苛,不論燕子表現(xiàn)如何母親都會為燕子指出諸多問題,希望燕子可以完美達成任務。但是母親卻忽視了對燕子的長期打擊,使得燕子早已喪失自信。
其實在陪伴孩子成長的過程中,多數(shù)家長使用了錯誤的教育方式,批判與指責看似能夠幫助孩子獲得進步。然而面對成長,孩子仍舊需要來自父母的鼓勵和支持,其實在教育孩子的過程中,父母不妨善于利用“羅森塔爾效應”。
什么是“羅森塔爾效應”?
羅斯塔爾效應源于古希臘神話,皮格馬利翁,作為古希臘神話中塞浦路斯的國王格外善于雕刻他用神奇的雕刻技藝,雕刻了一座美麗的象牙少女雕像。在長期的雕刻工作中,皮格馬利翁將所有的精力與熱情賦予了這座少女雕像,對待雕像,他像對待妻子那樣撫摸裝扮他并向天神祈求使雕像成為皮格馬利翁的妻子。愛神被皮格馬利翁的乞求所打動,賦予了雕像以生命,并使皮格馬利翁同少女雕像結為夫婦。
而這樣一個古希臘神話故事,則告訴我們美好的愿望可以使人產生意想不到的后果。并且在古希臘神話的基礎上,美國的心理學家羅森塔爾進行了著名的心理學實驗。在1968年,羅森塔爾來到一所小學,在學校中羅森塔爾隨機選出18名學生,讓老師對著這些學生許下較高的期待值,并且經常贊揚體諒這些學生給予學生積極的心理暗示。8個月過后,羅森塔爾名單上的18名學生有了巨大的進步,這些學生不但獲得了自信心,同時也擁有了強烈的求知欲望。隨后人們將這項實驗稱之為羅森塔爾效應。
現(xiàn)實生活中每個人都會害怕失敗,這是正常的生理現(xiàn)象,但是如果父母同時對孩子進行著否定與批判,孩子的自信心總會愈加萎縮。與此同時,如果父母經常同孩子進行心理暗示,給予孩子鼓勵與支持,孩子的內心會充滿勇氣和動力,并且會愿意為之付出努力。而這也就是我們當下所稱的羅森塔爾效應。
羅森塔爾效應對孩子的影響
給予孩子做事的自信心
羅森塔爾效應的核心內核在于,通過適當?shù)墓膭詈唾澝澜o予孩子自信心,使孩子收獲意想不到的成果。事實上來源于父母的贊美,會給予孩子強烈的勇氣與力量,這是父母對孩子的鼓勵和肯定。通過父母的期待,孩子可以在父母的描繪中看到未來的景象,并且孩子也會積極的為父母給予的美好愿景而努力。
孩子會擁有良好的情緒調節(jié)能力
如果孩子長期生活在父母的肯定與批判之下,孩子當然會形成沮喪抑郁的性格。而如果父母善于利用羅森塔爾效應給予孩子積極的鼓勵和支持,孩子就能夠擺脫內心的陰霾,重拾自信與陽光。一旦孩子能夠感受到來自父母的鼓勵和支持,孩子的性格也會逐漸溫和,從而產生良好的情緒調控能力。
幫助孩子看到進步
在成長的過程中,來自父母的鼓勵和贊美,會使孩子充滿動力。并且在父母贊美的支持下,這些孩子會不斷努力以達到內心的期許。而源自羅森塔爾效應的良性循環(huán),會使孩子看到自身的進步,并且加強對自我的認知與了解。
父母應當給予孩子良好的教育,適當?shù)睦昧_森塔爾效應,可以使孩子在父母的贊美與支持下重拾自信與樂觀。當然在利用羅森塔爾效應教育孩子的過程中,父母也應當把握好贊美的尺度。
父母如何利用羅森塔爾效應幫助孩子重拾自信?
善于發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點
父母是孩子人生道路上的第1位主考官,然而大多數(shù)父母在監(jiān)考孩子的過程中都扮演了挑剔苛刻的主考官。事實上來自父母的否認與批判,會使孩子感受到強烈的心理壓力,其實在教育孩子的過程中,父母不妨善于發(fā)掘孩子的閃光點,讓孩子從自我進行比較,在比較中不斷收獲進步。
父母應當樂觀開朗
在家庭生活中,父母應當學會調控自身情緒,如果父母每天萎靡不振,習慣于將生活中的負面情緒帶回家中,向孩子抱怨生活的艱辛,那么在父母的抱怨聲中,孩子會由于負面情緒的堆積而無法排解。事實上父母不妨保持樂觀開朗的心態(tài),為孩子營造歡樂的家庭氛圍,孩子也會像父母一般養(yǎng)成樂觀自信的性格。
父母應當適當?shù)慕o予孩子鼓勵與贊美
在生活中,當孩子取得了階段性的進步與成功時,父母應當給予孩子適當?shù)馁澝琅c鼓勵,幫助孩子建立自信心。當然在贊美孩子的過程中,父母應當注意表達方式,避免使孩子在父母的表揚中飄飄然。在給予孩子鼓勵與贊美的過程中,父母應當同時給予孩子既肯定與期許。
事實上,在教育孩子的過程中,父母應當給予孩子積極的心理暗示,善于利用羅森塔爾效應幫助孩子重拾自信心,不斷取得進步與成功。