[焦慮癥測試]父母與孩子溝通的秘訣

孩子的成長，變得是好是壞，很大程度上是和家庭教育分不開的。每個孩子的身上都承載著他的父母以及家庭的繼承，而良好的家庭溝通有利于促進健康親子關系的形成，會讓孩子的成長朝著積極健康的方向。利方北京心理咨詢中心和您一起分析，怎樣消除代溝，和孩子進行心靈交流，優(yōu)化親子關系。

第一，成為孩子。

現(xiàn)代的孩子在家大多都是獨生子女，也多數(shù)時間都被“困”于水泥墻內(nèi)，他們在家沒有玩伴，加上父母又總是喜歡扮演長輩的角色，用居高臨下的姿態(tài)對待孩子，讓孩子在心理上對父母有一定的疏離感和恐懼感。成為孩子，變成一個孩子，他們才感和你進行溝通，才會向你提出問題。

第二，了解孩子。

了解孩子最好的方法就是溝通聊天，家長應該多騰出一些時間來和孩子相處，觀察孩子都對哪些事物感興趣，是不是最近遇到了什么苦惱的問題?？梢远嗪秃⒆俞槍Ω信d趣的話題進行交流，縮短父母與孩子之間的距離感，激發(fā)孩子和父母聊天的激情，促進親子關系。

第三，傾聽孩子。

在很多家庭中，父母都扮演者絕對權(quán)威的家長角色，他們的命令孩子需要聽從，不需要違抗。很少有家長會耐下心來，聽聽孩子的想法和渴求。溝通時相互的，在家長想孩子訴說，表達自己觀點的同時，也應該接受孩子的表述，去聽聽孩子是怎么想的，有哪些需要家長幫助的地方。

第四，感受孩子。

孩子幼小的心靈是敏感的，也許玩具壞了、布娃娃破了、小動物死了、和小伙伴鬧別扭了等等這些事情在家長看來都是無關緊要的小事，認為孩子還小，這事很快就會過去的?？墒窃诤⒆拥膰乐兀@些“小事”很可能就成為了很重要的事情，孩子很可能會難過好幾天，也很可能滿腹的委屈無法訴說。家長這個時候需要去理解孩子，從孩子的角度去思考這些事情，鼓勵孩子將自己的想法說出來，給予孩子精神和情感上的支持和鼓勵。

第五，回答孩子。

在學齡前的孩子都是好奇寶寶，在他們的眼中，世界是豐富多彩的，生活中隨處都充斥著無數(shù)個為什么。如果家長只是簡單敷衍，或是回答孩子“這事等你長大后就知道了”，那么無形中就會扼殺孩子的創(chuàng)造性，或者讓孩子形成了有問題不要問或是問了也得不到答案的錯誤方向上。家長應該珍惜孩子的好奇心，對孩子的問題要有耐心，并且認真回答，以適合孩子年齡特點的方式講解。

良好的親子溝通，有利于父母對孩子的理解，也有利于孩子心理的健康成長。利方北京心理咨詢中心提供青少年心理咨詢、婚姻情感心理咨詢、神經(jīng)癥心理咨詢,企業(yè)心理EAP顧問，咨詢電話：qq503496386.