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在這個(gè)浮躁的時(shí)代里,我們?nèi)绾巍疤?shí)”地活著情感心理咨詢(xún)?

更新日期:2021-09-08 03:50:58  來(lái)源:m.pltea.cn

導(dǎo)讀文|蘇清濤:博集天卷書(shū)友會(huì)-01-在前幾年,如果你問(wèn)我最討厭那種人,我會(huì)毫不猶豫地說(shuō):無(wú)趣的人。有時(shí)候,壹個(gè)有趣的壞人往往能引起我的關(guān)注,壹個(gè)無(wú)趣的好人往往讓我敬而遠(yuǎn)之。跟無(wú)趣的人說(shuō)話(huà),讓我感到窒息,我會(huì)忍不住發(fā)出悲嘆:“天哪,我究竟是造了什么孽啊...

文|蘇清濤:博集天卷書(shū)友會(huì)

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在前幾年,如果你問(wèn)我最討厭那種人,我會(huì)毫不猶豫地說(shuō):無(wú)趣的人。

有時(shí)候,壹個(gè)有趣的壞人往往能引起我的關(guān)注,壹個(gè)無(wú)趣的好人往往讓我敬而遠(yuǎn)之。跟無(wú)趣的人說(shuō)話(huà),讓我感到窒息,我會(huì)忍不住發(fā)出悲嘆:“天哪,我究竟是造了什么孽啊,居然遇見(jiàn)這樣的人?!?/p>

但最近幾個(gè)月,我最不愿搭理的人里又增加了壹類(lèi):浮躁的人。其實(shí),無(wú)趣跟浮躁往往互為因果,這兩類(lèi)人也是高度重疊的。

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浮躁之人最大的特點(diǎn)是:不能靜下心踏踏實(shí)實(shí)地做完壹件事情。他們既沒(méi)有能力沒(méi)有機(jī)會(huì)坐熱板凳,又不甘心坐冷板凳,因此,每日都在委屈和失落中度過(guò)。

這些人常常會(huì)抱怨這個(gè)工作太簡(jiǎn)單,學(xué)不到東西,可問(wèn)題是,這份很簡(jiǎn)單的事情,你能不能百分之百地做好?如果連這個(gè)簡(jiǎn)單的都做不好,憑什么要求更有技術(shù)含量的?

你學(xué)不到東西的關(guān)鍵原因是,你在做的時(shí)候,只是帶著怨氣,以完成任務(wù)的心態(tài)去機(jī)械地重復(fù),而并沒(méi)有用心去思考、去總結(jié),結(jié)果哪怕做過(guò)了幾十次,你的水平仍然是原地踏步。

我們常埋怨自己的工作枯燥乏味,但你的工作再乏味,難道比流水線上的活還乏味嗎?遠(yuǎn)的來(lái)說(shuō),英國(guó)的瓦特,壹個(gè)普通的學(xué)徒工,干的工作夠乏味吧?但人家照樣能發(fā)明出蒸汽機(jī)。近的來(lái)說(shuō),我們身邊有多少高級(jí)工程師、企業(yè)家都是從流水線上起家的,但他們勤于動(dòng)腦,并善于從工作中發(fā)現(xiàn)樂(lè)趣,而且也很有職業(yè)榮譽(yù)感。

比工作的乏味更可怕的是,你這個(gè)人也日漸乏味。工作乏味不要緊,但你自己壹定不要成為乏味的人。

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浮躁的人還守不住孤獨(dú)、耐不住寂寞。

壹方面,他們既不懂得說(shuō)話(huà)的藝術(shù),另壹方面,卻又有著極強(qiáng)的表達(dá)欲望,不說(shuō)話(huà)就能憋死。

他們總是無(wú)法克制住跟別人搭訕聊天的沖動(dòng),但是,在聊天的時(shí)候,他們又完全沒(méi)耐心聽(tīng)完別人說(shuō)的是什么,甚至在根本沒(méi)有聽(tīng)懂的情況下就急著發(fā)表自己那完全牛頭不對(duì)馬嘴的見(jiàn)解。并且,還不接受別人的糾正。

他們,只顧著自說(shuō)自話(huà)。

他們喜歡接觸有知識(shí)的人,自己卻又拒絕任何深度,不讀書(shū)。他們想跟別人聊天,但又不知道自己究竟想聊什么。

在“閱讀”時(shí),他們特別喜歡寫(xiě)評(píng)論,常常是只看了標(biāo)題就評(píng)論、只看了別人的評(píng)論就評(píng)論、只看了開(kāi)頭就評(píng)論。更有甚者,壹看到標(biāo)題就感到自己遇到了知音,匆匆忙忙地點(diǎn)贊分享,分享完之后,再壹看,內(nèi)容跟自己想的不壹樣,然后再大呼壹聲:作者真傻×。

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他們喜歡不懂裝懂,對(duì)自己完全不懂的事情指手畫(huà)腳。

在看電視時(shí),他們總是不停地切換頻道,似乎所有的節(jié)目都特別爛,又似乎每壹個(gè)新的節(jié)目都會(huì)對(duì)他們很有吸引力。

他們沒(méi)有能力享受閑暇。在忙碌的時(shí)候,他們特別希望能盡快空閑下來(lái)。但壹空閑下來(lái),他們又會(huì)立刻陷入“無(wú)事可做”的無(wú)聊煎熬中。

浮躁,似乎已成了壹種無(wú)藥可救的時(shí)代病。

浮躁,讓我們變得膚淺,同時(shí)也降低我們的智商。而膚淺和弱智化,又會(huì)讓我們更加浮躁。由此,陷入壹個(gè)惡性循環(huán)。

影視作品、媒體、自媒體、出版社壹味地迎合受眾的浮躁情緒,又進(jìn)壹步讓他們陷入浮躁的泥潭中。

浮躁的人有兩種:第壹種是知道自己浮躁,也承認(rèn)這壹點(diǎn),很有誠(chéng)意,打算改;另壹種是認(rèn)識(shí)不到自己的問(wèn)題,或者即使認(rèn)識(shí)到了,也不愿意承認(rèn),你壹說(shuō)他浮躁,他就暴跳如雷。

第貳種人,就任由他們自生自滅去吧。

第壹種人,還是不錯(cuò)的。反省精神可以彌補(bǔ)我們?cè)谙忍焖刭|(zhì)上的某些不足。

那些因?yàn)椴湃A配不上夢(mèng)想而焦慮的人,首先必須跟自己和解。胡慎之老師說(shuō),承認(rèn)自己能力的有限性,是壹個(gè)人心理健康的前提。你既然是普通人,就別老是用大佬的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己。

當(dāng)然,既坐不上熱板凳但又不甘心坐冷板凳的人,往往不愿意承認(rèn)自己只是個(gè)普通人,他們會(huì)覺(jué)得自己大材小用了。如果你有這樣的想法,你就應(yīng)該先問(wèn)壹問(wèn)自己:我究竟干什么才不算大材小用呢?

你答得上來(lái)嗎?如果你答得上來(lái),就跳到那個(gè)能夠讓你人盡其才的崗位上去;如果你答不上來(lái),就還是先老老實(shí)實(shí)地在當(dāng)前的崗位上干著吧。

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大學(xué)畢業(yè)后的前陸年里,我做過(guò)保險(xiǎn),在臺(tái)資企業(yè)干過(guò),在制造業(yè)做過(guò)銷(xiāo)售。

有不少朋友壹知道我這個(gè)“復(fù)旦高材生”居然干著這些連高中生甚至初中生都能勝任的工作,都替我打抱不平:你干這個(gè),大材小用了。

聽(tīng)了他們這話(huà),我的心情很復(fù)雜:壹方面,他們說(shuō)我是“大材”,讓我感受到了莫大的安慰,感激涕零;另壹方面,他們既然說(shuō)我是“小用”,這就意味著,他們?cè)跐撘庾R(shí)里瞧不起我的職業(yè),這讓我有壹種職業(yè)自卑感。

當(dāng)然,因?yàn)槲疑钌畹爻姓J(rèn)自己只是個(gè)應(yīng)試教育下培養(yǎng)出來(lái)的考試機(jī)器、高分低能,我沒(méi)有覺(jué)得自己有什么才,因此,也就沒(méi)有“大材小用”的委屈感。

況且,如果真說(shuō)我大材小用了,為什么我的業(yè)績(jī)不如那些專(zhuān)科生、中專(zhuān)生?所以,在這種場(chǎng)合,我也不應(yīng)該有大材小用的委屈感,“高材生”的身份讓我感到自卑,而不是傲嬌。也正是因?yàn)楦矣诿鎸?duì)自己的平凡,我踏踏實(shí)實(shí)地干,最終做出了超出了很多人預(yù)料的成績(jī)。

到現(xiàn)在,我不僅沒(méi)有大材小用的感覺(jué),而且也沒(méi)有那種超出自己才能的野心。

前兩天,葛總跟我開(kāi)玩笑說(shuō),不想當(dāng)總編的記者不是好記者。我回復(fù)他說(shuō):我就不想當(dāng)總編!給我漲工資的話(huà),我當(dāng)然強(qiáng)烈歡迎;但給我安個(gè)什么職位、頭銜,我肯定不要。

剛畢業(yè)那幾年,我確實(shí)有過(guò)職務(wù)晉升方面的期待,后來(lái)之所以放棄,是因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)自己確實(shí)不具備那個(gè)能力。再后來(lái),從我做銷(xiāo)售及寫(xiě)博客的那幾年起,我的心態(tài)完全變了——漲工資的話(huà),我很期待;但要我去管理人,那可沒(méi)門(mén)兒。

我是熱愛(ài)自由的人,不想操那些多余的心。而當(dāng)個(gè)什么領(lǐng)導(dǎo),顯然會(huì)擠占我刷屏及勾搭妹子的時(shí)間。

人最大的痛苦,是有了不該有的夢(mèng)想,卻無(wú)法實(shí)現(xiàn)。而我,對(duì)此有著清醒的認(rèn)識(shí)。

-06-

能安安靜靜地當(dāng)好壹個(gè)小兵的士兵,就算好士兵;而那種天天想著當(dāng)將軍的士兵,則肯定不是好士兵。

太浮躁,收獲的是失落;不浮躁,降低期望值,并付出最大的努力,收獲的會(huì)是驚喜。

至于上面說(shuō)的“表達(dá)欲太強(qiáng)”的浮躁黨,最重要的是要掂得清自己究竟是幾斤幾兩,不要把自己的聲音看得那么重要,在你還沒(méi)有搞清楚事情來(lái)龍去脈的情況下發(fā)表的“見(jiàn)解”,是沒(méi)人愿意聽(tīng)的。

當(dāng)然,這壹點(diǎn)說(shuō)起來(lái)容易,做起來(lái)難。我原先在保險(xiǎn)公司接受培訓(xùn)時(shí),學(xué)到的最重要的壹項(xiàng)溝通技能,就是:少說(shuō),多傾聽(tīng)。

文|蘇清濤:博集天卷書(shū)友會(huì)

作者簡(jiǎn)介:蘇清濤,復(fù)旦怪才、自媒體紅人蘇清濤。:博集天卷書(shū)友會(huì)(id:bjsyh2013)

本文圖片:作者原配圖gratisography

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