中高考臨近 家長應警惕“畢業(yè)焦慮癥”
更新日期:2021-09-07 07:57:21 來源:m.pltea.cn
導讀進入四月,中、高考日漸逼近,即將參加升學考試的學生進入了最后的備戰(zhàn)階段。孩子學習負擔越來越重,家長也變得越來越焦慮。殊不知,這種過分焦慮一旦傳染給孩子,反而會給孩子帶來無形的壓力,不利于復習備考。個案請長假助備戰(zhàn)萬年場二十四城張女士的女兒今年將參加高考,三月底張女士便向單位請了兩個月長假,打算高考前在家守著孩子?!皬乃脑路?..
進入四月,中、高考日漸逼近,即將參加升學考試的學生進入了最后的備戰(zhàn)階段。孩子學習負擔越來越重,家長也變得越來越焦慮。殊不知,這種過分焦慮一旦傳染給孩子,反而會給孩子帶來無形的壓力,不利于復習備考。
個案請長假助備戰(zhàn)
萬年場二十四城張女士的女兒今年將參加高考,三月底張女士便向單位請了兩個月長假,打算高考前在家守著孩子?!皬乃脑路蓍_始,每天的任務就是接送孩子上學,在家負責做飯。想辦法保證孩子的營養(yǎng)?!睆埮空f。為了讓女兒吃得好,張女士可沒少花功夫,每餐變換花樣,各類補品更是輪番上陣。隨著高考時間的臨近,張女士變得比孩子還緊張,經(jīng)常晚上焦慮得睡不著覺,擔心孩子考得不好怎么辦,沒有錄取到心儀的學校怎么辦等。讓張女士意外的是,自己的關(guān)心換來的卻是女兒的反感。一天晚上,女兒對她說:“高考是我自己的事,我會為我自己負責,你這樣讓我壓力很大?!?br>華西社區(qū)記者在采訪中發(fā)現(xiàn),目前像張女士這樣對孩子過分關(guān)心的家長并不在少數(shù)。
支招緊張感需適度
針對張女士的情況,成都市新都中學老師王若城表示,這是“畢業(yè)焦慮癥”的一種表現(xiàn)。
王老師介紹到,很多人都認為應屆畢業(yè)生容易患上“畢業(yè)焦慮癥”。其實,面臨升學,很多家長比孩子還焦慮。升學考試對于每個學子來說都是人生的關(guān)鍵節(jié)點,考試不僅考的是學生,也考的是家長。不少家長表現(xiàn)得過分焦慮和關(guān)心,這在無形中給孩子傳遞的是一種壓力,反而不利于孩子調(diào)整備考心態(tài)。
王老師提醒家長,孩子面臨升學考試,家長首先要保持一個輕松的心態(tài),并將這種狀態(tài)傳遞給自己的孩子。經(jīng)常和老師溝通,掌握孩子學習和心理的最新動態(tài),積極引導孩子的復習備考,既要保持適度緊張感,又要保持愉快的情緒,這樣孩子才能以最好的狀態(tài)迎接升學考試。
緊張,經(jīng)常晚上焦慮得睡不著覺,擔心孩子考得不好怎么辦,沒有錄取到心儀的學校怎么辦等。讓張女士意外的是,自己的關(guān)心換來的卻是女兒的反感。一天晚上,女兒對她說:“高考是我自己的事,我會為我自己負責,你這樣讓我壓力很大。”
華西社區(qū)記者在采訪中發(fā)現(xiàn),目前像張女士這樣對孩子過分關(guān)心的家長并不在少數(shù)。
支招緊張感需適度
針對張女士的情況,成都市新都中學老師王若城表示,這是“畢業(yè)焦慮癥”的一種表現(xiàn)。
王老師介紹到,很多人都認為應屆畢業(yè)生容易患上“畢業(yè)焦慮癥”。其實,面臨升學,很多家長比孩子還焦慮。升學考試對于每個學子來說都是人生的關(guān)鍵節(jié)點,考試不僅考的是學生,也考的是家長。不少家長表現(xiàn)得過分焦慮和關(guān)心,這在無形中給孩子傳遞的是一種壓力,反而不利于孩子調(diào)整備考心態(tài)。
王老師提醒家長,孩子面臨升學考試,家長首先要保持一個輕松的心態(tài),并將這種狀態(tài)傳遞給自己的孩子。經(jīng)常和老師溝通,掌握孩子學習和心理的最新動態(tài),積極引導孩子的復習備考,既要保持適度緊張感,又要保持愉快的情緒,這樣孩子才能以最好的狀態(tài)迎接升學考試。