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導(dǎo)讀吳曉芬(默默)丨壹心理認證咨詢師網(wǎng)友月光:老公出軌十個月時,小叁想盡辦法讓我知道了她的存在,老公說和她不可能,她單身帶著個小孩(別人的),決定回歸家庭,壹開始還藕斷絲連玩曖昧,老公的解釋是怕激怒她,后來在我的痛哭下承諾和她老死不相往來,...
吳曉芬(默默)丨壹心理認證咨詢師
網(wǎng)友月光:老公出軌十個月時,小叁想盡辦法讓我知道了她的存在,老公說和她不可能,她單身帶著個小孩(別人的),決定回歸家庭,壹開始還藕斷絲連玩曖昧,老公的解釋是怕激怒她,后來在我的痛哭下承諾和她老死不相往來,可是那幾天老公心情壹直不太好,對我也愛搭不理,沒過壹周他們就又聯(lián)系了,不知是不是我多心,他的心情又好了,對我也關(guān)心了,可是他連這點承諾都做不到,會做到真正的回歸嗎?我和他哭訴說沒有安全感了,他每次出去應(yīng)酬都會給我發(fā)應(yīng)酬的圖片以讓我放心,可是這樣會不會更增加我倆的隔閡,我該怎么做才對?
吳曉芬(默默):
幾乎每個女人的內(nèi)心深處都會有壹個夢想——被某個人所愛,擁有壹份不離不棄唯壹的愛。在這樣的愛中,擁有幸福和快樂的生活。
這個夢想源于我們內(nèi)在的小孩,它有壹個原型,就是小孩渴望得到父母無條件而永遠的唯壹的愛。在這樣的愛中,小孩可以擁有所渴求的快樂和幸福。
然而,我們在成長中或會發(fā)現(xiàn),夢想與現(xiàn)實總是不大壹樣的。
渴望在被愛中得到救贖,往往會沒有那么地牢靠。對方承諾的時候往往是真的,但背叛的時候也是真的。
你提到的安全感,寄望于你丈夫的忠誠的安全感,仿佛已經(jīng)不再那么地牢靠。對于壹個女人來說,是特別難以接受的。因為這會打碎我們內(nèi)心對愛的那種信念,對愛人原有的那份信任。
然后在殘酷的現(xiàn)實中,你發(fā)現(xiàn)了對方人性中的自私。
若你已經(jīng)發(fā)現(xiàn),安全感寄望于你的丈夫是那么地不可靠的壹件事,那么,你會否放棄對他的寄望?
雖然情感上是難以接受的,但事實往往證明,安全感寄托在他人身上常常沒有在自己身上那么穩(wěn)定和牢固。
別人對你的愛總有可能會改變,總是沒有那么地理想。
而你對自己的愛,卻是可以不會變的,除非你愿意。最穩(wěn)固的愛,是來自于你自己給予的。
你有可能不大懂。
但是沒有關(guān)系,從現(xiàn)在開始你可以慢慢體會。
隔閡已經(jīng)有了。在他出軌的那壹刻,被發(fā)現(xiàn)只是遲早的事情,不是嗎?
看你要給自己的是什么?
若是壹個忠誠的愛人,這個人已然不忠,是無法改變的事實。除非你再尋找另外壹個人,但那個人依然有可能會改變。
你指望他給你安全感,可是他證明了他不能。他會為自己不需要面對他不想面對的東西給你承諾,但他可能做不到。繼續(xù)寄望他你有可能會繼續(xù)失望。
你想要的是什么呢?你可以給自己的是什么呢?
調(diào)整你要的東西,可能可以幫助到你。
若你對愛情和婚姻的態(tài)度是寧為玉全,不為瓦碎的,這個婚姻怕再難持久。就算繼續(xù)生活,那個事情也會壹直成為你內(nèi)心的刺,以后的日子,恐怕會很難過。因為對情感的追求完美是無法容下壹粒沙的。這也讓我想到那部電影《十字架上的母親》。劉若英扮演的女主,因丈夫的出軌,無法原諒對方。故事輾轉(zhuǎn)曲折,雙方依然有愛,后來她選擇了原諒對方,帶著女兒與夫復(fù)合。這個過程,雙方都在成長。
你已經(jīng)看到他不是你期望的那個忠誠于你的人。你的丈夫沒有擁有對愛情忠貞的赤子之心。
但你若真的愛他這個人(現(xiàn)實中的人而非你理想化的他),或是你只是需要壹個完整的婚姻,至少在表面上來看是如此。那么你或會去包容他的壹些缺點和錯誤,或會去接受他會犯錯的事實,他有人性中的貪婪和欲望,追求婚外情的需求。然后愿意為了自己的內(nèi)心的平復(fù)和好好繼續(xù)生活去原諒和包容。又或許你會愿意降低自己的標(biāo)準(zhǔn)和底線(這里需要弄清的是你的底線是什么),他在外面玩可以,但家庭絕不能拋棄。
你想要怎么做都可以。先弄清你內(nèi)心想要的是什么,然后你或會更清楚自己的選擇。
人都是會有欲望,也是自私和會犯錯的(這并不是代表他做的事情是對的),你會否愿意為了自己(想要維系這個家庭的愿望),去原諒對方,給對方多壹個機會,然后視情況而決定,他還是不是你想要繼續(xù)壹起生活的那個人?
我知道有些人只是想要過日子,并不要求對方壹定要愛自己或?qū)ψ约褐艺\。
但若對你來說,沒有愛的婚姻是難以為繼,也不想繼續(xù),那么你會不會認真地和他談?wù)勀愕母惺芎拖敕?,讓他明白,如果被你發(fā)現(xiàn)以后繼續(xù)出軌,他所要承擔(dān)的代價。讓他來選擇。也給你壹個繼續(xù)信任他的機會。你認為呢?
蘇子悅