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導(dǎo)讀馬上就要春節(jié)了,回家成為了最熱門的話題,這不就出現(xiàn)了讓人尷尬的事情,1月26日上午7點(diǎn)半,黃先生和妻子王女士準(zhǔn)備從四川內(nèi)江回到重慶萬州區(qū)的家里,上高速前,黃先生看到油不是很多,于是前往內(nèi)江城區(qū)的一加油站加油,誰知道尷尬的事情就在這里發(fā)生了。“當(dāng)時(shí)他下來加油嘛,我就想下來上個(gè)廁所,哪曉得我上...
馬上就要春節(jié)了,回家成為了最熱門的話題,這不就出現(xiàn)了讓人尷尬的事情,1月26日上午7點(diǎn)半,黃先生和妻子王女士準(zhǔn)備從四川內(nèi)江回到重慶萬州區(qū)的家里,上高速前,黃先生看到油不是很多,于是前往內(nèi)江城區(qū)的一加油站加油,誰知道尷尬的事情就在這里發(fā)生了。
“當(dāng)時(shí)他下來加油嘛,我就想下來上個(gè)廁所,哪曉得我上完出來車子就不在了。”王女士告訴記者,她下車上廁所并沒有告訴丈夫,在車上她坐在后座,副駕上是丈夫的朋友,開車時(shí)兩人肯定都沒有注意到。傻眼的王女士是又急又氣,“一個(gè)大活人都可以搞落,真是太慌了!”
然而尷尬的事不僅如此,孤零零在加油站的王女士身上什么也沒有,而且還不記得丈夫的電話號(hào)碼,“我記不到他(黃先生)的電話,只有和其他人聯(lián)系再打給他。”王女士說,她先把電話打給了自己的哥哥,然后哥哥又把電話打給了侄女,最后由侄女才聯(lián)系到黃先生,這時(shí)黃先生才發(fā)現(xiàn)妻子不見了。
從王女士被落在加油站到最后聯(lián)系上黃先生差不多用了近半個(gè)小時(shí)。據(jù)加油站員工介紹,上午10點(diǎn)左右,黃先生驅(qū)車返回加油站接到了王女士。
這種丈夫把妻子落在加油站妻子忘記丈夫電話號(hào)碼丟三落四的情況估計(jì)你也會(huì)有....
生活中真正讓我們瘋狂的,并不是丟了一次手機(jī)。而是在丟了一次手機(jī)后,又丟了一次手機(jī),又丟了一個(gè)錢包,又丟了一串鑰匙……
這些問題你很眼熟吧
遲到系列
據(jù)說每個(gè)人身邊都有一個(gè)喜歡遲到的朋友(那個(gè)人好像就是自己呢),說好的一點(diǎn)鐘到,他們會(huì)準(zhǔn)時(shí)在一點(diǎn)半出現(xiàn),連遲到都這么準(zhǔn)時(shí),也不好意思說什么了。所以大家開始在遲到這件事上默默競(jìng)爭(zhēng),你喜歡遲到半小時(shí),那下次我就遲到一小時(shí)……
這么做的結(jié)果就是,后來我們?cè)僖矝]有見過對(duì)方。
除了出門容易遲到以外,人們還患有嚴(yán)重的拖延癌。只要沒到真正的官方deadline,就會(huì)不停給自己找借口拖延時(shí)間。美國(guó)國(guó)家科學(xué)基金會(huì)(NSF)長(zhǎng)期被拖延癥困擾,每當(dāng)截止日期臨近,大量項(xiàng)目申請(qǐng)就會(huì)像雪花般朝NSF飛來。所以NSF下屬地球科學(xué)項(xiàng)目為了減輕評(píng)審的壓力,取消了項(xiàng)目申請(qǐng)截止日期。遞交上來的申請(qǐng)果真少了一大半……
所以拖延癌真是人類通病,連科學(xué)家也未能幸免。
出門忘帶腦系列
如果你也曾體會(huì)過忘帶鑰匙獨(dú)坐家門口的孤獨(dú);如果你也曾體會(huì)過考試不帶準(zhǔn)考證的驚慌;如果你也曾體會(huì)過坐飛機(jī)沒帶身份證的絕望;如果你也曾丟過錢包丟過護(hù)照……
提前告訴大家一個(gè)防止忘帶鑰匙的辦法,作為一個(gè)從小就喜歡忘帶鑰匙的人,后來家里人給我準(zhǔn)備了一個(gè)紫綠紫綠的掛繩,丑到無以復(fù)加,從此再也沒敢把鑰匙從脖子上摘出來過。
破壞王系列
你有沒有發(fā)現(xiàn)自己的東西特別容易壞?耳機(jī)最多不能存活三個(gè)月;剛買的新絲襪穿了一次就破了;把口紅膏體旋出來玩結(jié)果卻回不去了;筆蓋常常離奇失蹤;眼鏡架經(jīng)常斷;家里的餐具都是靠摔來更新?lián)Q代;不是果醬面包砸地板上,就是牛奶潑鍵盤里;銀行卡交通卡相繼被掰彎;而修手機(jī)碎屏的錢都可以攢出一個(gè)新iPhone了。
此時(shí)此刻,我們十分懷念諾基亞。
這些毛病很小,但是造成的影響很大
情緒受影響
看似“無傷大雅”的小毛病,會(huì)嚴(yán)重干擾到我們的情緒。丟三落四產(chǎn)生的懊惱之情,會(huì)讓我們煩躁,無法冷靜客觀地處理事情。如果幾次丟三落四正好接連發(fā)生了,會(huì)讓我們對(duì)自己的能力和產(chǎn)生質(zhì)疑,喪失信心,嚴(yán)重時(shí)會(huì)有自暴自棄的傾向。
財(cái)物損失
上班遲到了要打車,誤了飛機(jī)要重買機(jī)票,那些被玩壞的物件都得去花錢修、重新買,本可以攢錢做更有趣的事情,但是卻被我們用來彌補(bǔ)自己的各種失誤。所以別再哀嚎自己存不了錢,不是因?yàn)殄X少,而是你的錢都花在了多余的車費(fèi)、修理費(fèi)上了。
給別人造成不靠譜的印象
在2014年美國(guó)人格與社會(huì)心理學(xué)年會(huì)上,心理學(xué)家提出了兩項(xiàng)研究表明,人們對(duì)一個(gè)人先入為主的初步判斷是很難改變的,而且這種判斷的準(zhǔn)確率很高。所以如果你和某人的初次見面就遲到了,那么遲到就會(huì)成為你的標(biāo)簽,他會(huì)默默告訴自己,你是一個(gè)不太靠譜的人,那么下次也就很難會(huì)把重要事情交給你來負(fù)責(zé)了。
傷害利益相關(guān)者
遲到是個(gè)人行為,也許你以為它的傷害只是使你失去獎(jiǎng)金,那就圖樣圖森破了。因?yàn)槊恳粋€(gè)你所犯的錯(cuò)誤,都有可能會(huì)傷害到他人或者集體的利益,比如在公司的重要活動(dòng)上遲到、接待客戶時(shí)遲到,都有可能造成客戶流失,這間接導(dǎo)致了公司的經(jīng)濟(jì)損失。一份2006年的研究顯示,美國(guó)大約有15%-20%的人存在長(zhǎng)期遲到的行為,而長(zhǎng)期性遲到造成了接近900億美元的經(jīng)濟(jì)損失。
遲到是對(duì)契約的背棄,契約另一方也會(huì)受到相應(yīng)的傷害。如果你總是遲到,想必你的朋友很少能看到電影的開頭;如果你的手機(jī)丟了,要當(dāng)心詐騙電話、信息泄露的,還有你手機(jī)通訊錄中的家人朋友。所以不僅僅是犯錯(cuò)的你要遭受損失,那些和你利益相關(guān)的人都會(huì)被拖累。
為什么改不掉?
讓我們痛苦萬分的,是這些毛病無論如何都擺脫不掉。就算你每晚都告訴自己不能睡過頭,可是第二天還是來不及趕上公交車。那么這一切,都是為什么呢?
我們對(duì)自己的能力產(chǎn)生誤判
很多人對(duì)于時(shí)間并沒有很準(zhǔn)確的概念,他們覺得5分鐘可以做完的事情,實(shí)際上可能要花20分鐘才行。不信你可以做一個(gè)小實(shí)驗(yàn),在沒有鐘表電子設(shè)備的情況下估算一下一分鐘大概是多久?
其次,我們覺得自己可以三心二用,同時(shí)處理好幾件事情,仿佛這樣可以節(jié)約時(shí)間,提高效率,但實(shí)際上并非如此。圣地亞哥州立大學(xué)的心理學(xué)教授杰夫·康特曾經(jīng)研究過“多任務(wù)處理”對(duì)人們遲到的影響。實(shí)驗(yàn)證明,那些嘗試多任務(wù)處理的人,在工作完成度上表現(xiàn)得更差。
我們對(duì)時(shí)間的把控力、對(duì)工作能力的自我評(píng)價(jià)都太過樂觀。那些你做不到的事情都在提醒你,是時(shí)候放下身段,正確認(rèn)識(shí)自己了。
沒有抱有認(rèn)真的態(tài)度
如果你從心底里不重視某件事情,就不會(huì)認(rèn)真地對(duì)待它,那么出現(xiàn)失誤的幾率自然就提高了。比如睡過頭,可能是因?yàn)樾褋硪龅哪羌履悴⒉幌胱?,或者不去也沒什么大不了的,那就會(huì)摁掉鬧鐘重新睡過去,畢竟早晨被鬧鐘吵醒時(shí),人的意志力是非常薄弱的。所以你要深深思考一下,那些因?yàn)樗^頭而錯(cuò)過的晨跑、約會(huì)、工作,是你喜歡做的事情嗎?
缺乏邏輯和條理
容易丟東西的人,通常都比較豁達(dá),對(duì)于錢財(cái)沒什么概念,所以他們才丟了那么多手機(jī)和錢包吧……這樣的人在邏輯條理方面可能做得不夠好,偏感性。包包和家中不是簡(jiǎn)潔型的,而是隨手?jǐn)[放型,如果問他某樣?xùn)|西在哪里,他無法直接說出來。所以有時(shí)候丟了東西,他也不知道,要到用的時(shí)候找不到了,才后知后覺地發(fā)現(xiàn)原來已經(jīng)丟了。
對(duì)于離開一個(gè)環(huán)境抱有排斥心理
我們?cè)谂c別人約定某件事情時(shí)往往很順利,但是那種不想去的心情會(huì)在出發(fā)前突然爆發(fā)。寧愿握著門把手,都不愿意出門。因?yàn)槲覀円坏┦煜ち艘粋€(gè)環(huán)境,會(huì)對(duì)它產(chǎn)生依賴感,要離開這個(gè)充滿了舒適安全的地方,當(dāng)然是不愿意的。
也有可能你是真的病了……
如果你處于渾渾噩噩、小錯(cuò)不斷的狀態(tài)超過六個(gè)月,有可能是真的患上一種心理疾病——注意力缺陷障礙(AttentionDeficitDisorder),沒錯(cuò),這是成人版的多動(dòng)癥。ADD的核心癥狀是非常容易分心、沖動(dòng)、靜不下來,因此常被誤認(rèn)為懶惰、柔弱、缺乏紀(jì)律、不守規(guī)矩,而這可能使得他們?cè)趯W(xué)校、社團(tuán),以及成人后進(jìn)入職場(chǎng)、婚姻及其他環(huán)境中的表現(xiàn),無法達(dá)到一般水準(zhǔn)。
臨床上對(duì)于注意力過動(dòng)疾患的解釋:
經(jīng)常有困難規(guī)劃工作及活動(dòng)。
經(jīng)常逃避、不喜歡、或排斥參與需全神關(guān)注的任務(wù)。
經(jīng)常遺失工作或活動(dòng)必備之物。
經(jīng)常受外界刺激影響或分心。
在日常生活經(jīng)常遺忘事物。
看完有沒有感覺自己渾身槍眼……
對(duì)于小毛病改不掉這個(gè)問題,心理學(xué)界也有分歧。羅恩·埃爾普曼是一位專職研究遲到行為的職業(yè)臨床社工和治療師,他認(rèn)為,長(zhǎng)期習(xí)慣性遲到不存在單一的根本原因,每個(gè)人都有自己的行為模式和動(dòng)機(jī),遲到只是他們各自行為的最終產(chǎn)物。
也就是說,每個(gè)人的小毛病都是由各自的行為導(dǎo)致的,所以以上這些解釋有可能直擊了你的內(nèi)心,也有可能沒有還原你的動(dòng)機(jī),唯一能做的就是要找到屬于你自己的解釋,這樣才可以對(duì)癥下藥。
那么,怎么改進(jìn)呢?
雖然很多人都說丟三落四是不治之癥,但是也有成功治愈者,他們?yōu)椴∮烟峁┝艘幌逻@些治療手段:
形成肌肉記憶
不要把東西拿在手上,用完了就放進(jìn)包里,可以避免摔了或者丟了
每個(gè)東西都要有固定的位子,比如告訴自己鑰匙要放在包包內(nèi)側(cè)袋里,那以后就要一直都放在內(nèi)側(cè)袋里
收拾屋子,有條理地?cái)[放物品,并且要在日常生活中保持這種條理。
借助外部力量
在靠得住的朋友家中放一把備用鑰匙,在安全的地方放一點(diǎn)備用金。
出行前記錄要帶的物品,這樣可以防止有東西忘記帶。每當(dāng)離開一個(gè)地方時(shí),還可以拿出這張清單對(duì)照檢查有沒有丟東西。
如果覺得平時(shí)要操心的東西太多,可以把這些事情總結(jié)成實(shí)用好記的口訣。例如每天出門前念一遍“伸手要錢”,每個(gè)字代表了一個(gè)重要的東西:身份證、手機(jī)、鑰匙、錢包,伸手到包里摸到這四樣?xùn)|西,才可以出門。
終極大殺招
按照前面我們分析過的原因,你之所以會(huì)丟東西,就是因?yàn)椴粔蛟诤?,所以我們?yōu)榇蠹姨峁┑慕K極殺招就是——買貴的!