趙悅玲：?jiǎn)斡H家庭就是殘缺嗎？

本期的主講人是12355副主任、講師團(tuán)講師趙悅玲。趙悅玲長(zhǎng)期從事一線的心理咨詢(xún)工作,有豐富的閱歷和經(jīng)驗(yàn),講座中穿插了大量鮮活的案例,表述生動(dòng)。整個(gè)講座過(guò)程中,聽(tīng)眾自始至終非常安靜,結(jié)束后,有些聽(tīng)眾還不肯走,將自己遇到的棘手問(wèn)題向趙老師當(dāng)面請(qǐng)教,趙老師一一進(jìn)行了耐心解答。

單親家庭就是殘缺嗎?

單親家庭指的是夫妻離異,或一方因意外事故死亡,或未婚先育的母親和孩子組成的家庭。單親家庭在社會(huì)家庭結(jié)構(gòu)中是一類(lèi)廣泛存在的家庭個(gè)體。在鄭州,2008年的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,每天有20個(gè)家庭解體,這意味著每天不斷有單親家庭在產(chǎn)生。而在這些單親家庭中,超過(guò)83%的孩子在父母離異后跟母親生活。而在日常工作中接觸到的大量單親家庭中,趙悅玲表示,單親母親大多呈現(xiàn)敏感、膽小、文化層次較低的狀況。

單親家庭在家庭結(jié)構(gòu)上缺失,使之在世俗眼光中被認(rèn)為是有問(wèn)題、殘缺甚至悲情的家庭。趙悅玲認(rèn)為,其實(shí)這是一種認(rèn)識(shí)的誤區(qū)。通常來(lái)講,誤區(qū)集中在幾個(gè)方面:離婚的父母都是有問(wèn)題的;單親家庭都是窮困的;單親家庭都是需要幫助的;單親孩子都是有問(wèn)題的;單親家庭小孩不容易相處等。

單親家庭中的成員自身對(duì)單親家庭的認(rèn)知、對(duì)自身目前狀況的認(rèn)知也存在著極大的誤區(qū),常見(jiàn)的錯(cuò)誤認(rèn)知有:之所以離婚,造成目前的狀況,都是前世造的孽;一切都是我的錯(cuò);一切都是他(她)的錯(cuò);別人幫助我都是可憐我;男人(女人)都不是好東西;孩子沒(méi)了爸爸(媽媽),好可憐;孩子是唯一,今后一切都為了孩子;孩子是累贅,沒(méi)有孩子會(huì)過(guò)得更好。

單親父母的教育更重要

孩子的問(wèn)題往往來(lái)自父母。趙悅玲認(rèn)為,單親家庭中,父母的教育問(wèn)題更重要。比例最大、問(wèn)題更為突出的是單親母親。女性從懷孕起就不再工作,脫離社會(huì)的時(shí)間比較長(zhǎng),導(dǎo)致其人際交往圈極度狹窄,沒(méi)有朋友,沒(méi)有工作,社會(huì)支持系統(tǒng)崩潰。一旦離婚,失去經(jīng)濟(jì)來(lái)源,原有的生活軌跡改變,就陷入絕望、不知所措。這些單親母親往往自我評(píng)價(jià)極低,總覺(jué)得自己是被拋棄的,是失敗的,非常不自信,不接納自己,也不能接納婚姻的變故。封閉自己的同時(shí)也封閉了孩子。

單親父母對(duì)婚姻、家庭、自身的認(rèn)知必然影響到孩子。年齡小的孩子不能理解父母為什么離婚,常常把原因歸結(jié)到自己身上,“都是我不好,是我不夠乖,所以爸爸(媽媽)才離開(kāi)我們”。如果父母不將離婚的事給孩子一個(gè)正式、正確的交代,孩子常常會(huì)覺(jué)得爸爸媽媽離婚是件丟人的事。有的孩子會(huì)覺(jué)得自己被拋棄,“再也沒(méi)人愛(ài)我了”,孤獨(dú)、自責(zé),甚至自暴自棄。在外面受欺侮了,孩子會(huì)歸結(jié)為是因?yàn)樽约簺](méi)有爸爸(媽媽),進(jìn)而產(chǎn)生自我價(jià)值不足的感覺(jué)。有的孩子會(huì)對(duì)父母產(chǎn)生怨恨,覺(jué)得這都是父母帶給自己的傷害,這種怨恨通常針對(duì)撫養(yǎng)自己、共同生活的一方。由于父母一方外遇引起的婚姻破裂,孩子則會(huì)產(chǎn)生一種簡(jiǎn)單粗暴的結(jié)論:“男人(女人)都不是好東西。”孩子沒(méi)有判斷力,照單全收,在心里埋下仇恨的種子,甚至?xí)绊懙胶⒆映赡旰髮?duì)婚姻的看法、態(tài)度以及處理問(wèn)題的方式。

孩子身上呈現(xiàn)出來(lái)的問(wèn)題,只是冰山一角,更大的、潛在的問(wèn)題在父母身上。單親家庭的孩子要承受父母帶來(lái)的問(wèn)題,在離婚大戰(zhàn)中,孩子被忽略或者成為雙方爭(zhēng)執(zhí)的籌碼。目前正被媒體熱炒的香港影星賈靜雯與婆家爭(zhēng)奪女兒的新聞鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng),雙方口水大戰(zhàn)步步升級(jí),就是一個(gè)把孩子當(dāng)做籌碼的典型例子。在這樣的爭(zhēng)奪中,孩子處于矛盾中,會(huì)產(chǎn)生歉疚感、背叛感甚至仇恨的情緒,進(jìn)而對(duì)其人格發(fā)展帶來(lái)負(fù)面影響。

接納婚姻的變故

趙悅玲在現(xiàn)場(chǎng)對(duì)聽(tīng)眾提出了一個(gè)問(wèn)題:離婚本身會(huì)不會(huì)對(duì)離婚者造成傷害?聽(tīng)眾的回答是:會(huì)。趙老師沒(méi)有直接對(duì)這個(gè)答案給出評(píng)判,而是講述了一個(gè)故事--重生的雄鷹。

鷹的壽命有70年,而它40歲時(shí)會(huì)面對(duì)一次抉擇。40年的風(fēng)雨磨礪,鷹的利爪與尖喙老化,漸漸失去捕食的能力;翅膀也鈣化,飛翔變得艱難。鷹怎么辦?它到懸崖邊,對(duì)著巖石撞擊自己的尖喙,直到將喙撞斷。之后不久,它就長(zhǎng)出新的喙。用新長(zhǎng)出的喙,它再一個(gè)一個(gè)把趾甲拔掉,把翅羽一根一根地拔掉。整個(gè)過(guò)程持續(xù)150天。150天后,這只鷹重新?lián)碛辛死?、尖喙和有力的翅?獲得了重生。

趙悅玲說(shuō),有人認(rèn)為離婚是人生敗筆,是失敗,每個(gè)生命都有缺陷,缺陷也是生命的一部分。缺陷讓我們與眾不同。心理學(xué)上有個(gè)ABC理論,A是誘發(fā)事件,C是情緒、結(jié)果,中間還有個(gè)B,是對(duì)誘發(fā)事件的認(rèn)知、評(píng)價(jià)、結(jié)論。A不能直接導(dǎo)致C,而是通過(guò)B得到。離婚本身并不會(huì)產(chǎn)生這些問(wèn)題,問(wèn)題產(chǎn)生于你對(duì)離婚的認(rèn)知、評(píng)價(jià)、解釋。當(dāng)你背對(duì)太陽(yáng)時(shí),看到的永遠(yuǎn)是面前長(zhǎng)長(zhǎng)的陰影;而當(dāng)你迎著太陽(yáng)走,看到的就是無(wú)限的光明。

趙悅玲借這個(gè)故事告訴大家,希望所有的單親母親接受現(xiàn)實(shí)、接納自己,重建人生,對(duì)于過(guò)去的婚姻,不要總是算減法,覺(jué)得自己在這場(chǎng)婚姻中失去了什么,而要算加法,你從中得到了什么。心中有怨恨,傷害最大的是自己。建立一種積極的自我對(duì)話模式,凡事從積極的角度去理解,只有讓自己走出來(lái),才能讓孩子走出來(lái)。