當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文
導(dǎo)讀文|溫言id:weiyanhello以前看招聘節(jié)目“非你莫屬”的時候,有壹集留下了很深刻的印象。壹個登臺應(yīng)聘的平面模特,因?yàn)樘峤坏挠舱眨衧痕跡太重,所以被壹眾ceo評委們質(zhì)疑。大家紛紛說照片實(shí)在和真人差距過大,有誤導(dǎo)之嫌。模特聽到對自己相貌的無情指責(zé),當(dāng)場就哭了。這壹哭更糟了!大濃妝沖得滿臉都是,更顯得面目猙獰。后來輪到郭德綱發(fā)言了。我以為老郭會說兩句俏皮話,或抖個包袱,...
文|溫言id:weiyanhello
以前看招聘節(jié)目“非你莫屬”的時候,有壹集留下了很深刻的印象。
壹個登臺應(yīng)聘的平面模特,因?yàn)樘峤坏挠舱眨衧痕跡太重,所以被壹眾ceo評委們質(zhì)疑。大家紛紛說照片實(shí)在和真人差距過大,有誤導(dǎo)之嫌。
模特聽到對自己相貌的無情指責(zé),當(dāng)場就哭了。這壹哭更糟了!大濃妝沖得滿臉都是,更顯得面目猙獰。
后來輪到郭德綱發(fā)言了。我以為老郭會說兩句俏皮話,或抖個包袱,活躍下氣氛。沒想到老郭特誠懇特嚴(yán)肅地對姑娘說:“咱們算半個同行,有句話送給你‘既要賣,臉沖外’?!?/p>
這句話別想歪了。這里老郭說的“賣",指的是當(dāng)模特和說相聲,做的都是拋頭露面的營生。既然你選擇了這個職業(yè),那么這個行當(dāng)?shù)男再|(zhì)就是這樣的,得失成敗都在別人壹張嘴里,多不愛聽也要受著,這就是你工作的壹部分,或者說,這就是光鮮外表后理應(yīng)承受的代價。
當(dāng)模特如此,說相聲如此,演戲唱歌如此,寫文章更是如此。還有許多曾經(jīng)默默做好就行的工作,在新媒體時代下也都要開始臉兒沖外了。
我剛開公眾號的時候,出過壹系列的文章叫“貴國駐華總?cè)鞘吗^”。因?yàn)樵O(shè)置的場景是外人看起來“高大上”的使館,發(fā)生的故事卻又很荒謬搞笑,所以受到了很多人的追捧。我自己也很得意,沉浸在壹片溢美之辭里。
但后來因?yàn)槟骋继厥庠颍ū?警*告*了)不能再更新這個系列,我就開始轉(zhuǎn)型寫其它類型的文章,其結(jié)果是后臺每天都會收到憤怒的謾罵和負(fù)面留言。
最嚴(yán)重的壹次,有個讀者發(fā)了壹封千字長信,里面臟字連篇,充滿了對我各種人身攻擊和低俗謾罵。
我沒理她,把她拉黑了。沒想到兩天后,豆瓣又收到壹封同樣的私信。原來她發(fā)現(xiàn)我拉黑了她,于是有順藤摸瓜地追到豆瓣去,把同樣的謾罵又復(fù)制了壹遍,發(fā)給我泄憤。
當(dāng)時看到這封信的時候我真是氣血上涌,心跳如擂鼓,壹股惡氣憋悶在胸膛還無從發(fā)泄,盡管我立刻把對方拉黑了,但壹連好幾天我都憋到內(nèi)傷。
當(dāng)時心里充滿了委屈:想不通為啥有人會這么做。
不愛看就走唄,又沒有逼迫你看,也沒有承諾過必須寫夠多少篇,必須寫什么內(nèi)容。開公號其實(shí)是為了訓(xùn)練自己寫作的習(xí)慣,從未要過打賞、做過廣告,這個罵挨得實(shí)在太冤了!
后來我和壹個編輯朋友抱怨這件事,沒想到朋友的第壹個反應(yīng)竟是:“這說明大家太喜歡這個系列了?。∥疫€留言投訴你了呢!你沒收到么!”
被她這么壹說,頓時覺得想通了。今天再翻回頭來提到這事兒,反而像在講壹個笑話。
松浦彌太郎寫過壹篇文章,回憶他剛?cè)ハ碜u(yù)日本的生活雜志《生活手帖》時的遭遇。
當(dāng)時他主持了這本雜志的革新和改版工作,遭到了許多老讀者的指責(zé)和謾罵。
——“內(nèi)容壹點(diǎn)也不像我喜歡的雜志了!”
——“笨瓜!還我以前的《生活手帖》來!”
可隨著時間推進(jìn),大家逐漸發(fā)現(xiàn)雖然新版和老版再不相像了,卻煥發(fā)了新的生機(jī)和活力,有許多好創(chuàng)意和內(nèi)容,更讓人手不釋卷。于是反對的聲波也越來越小,批評也越來越理性。
松浦回顧這段經(jīng)歷時說:
“但凡要站在前線做事,自然有人支持有人反對。反倒是逆風(fēng)強(qiáng)的時候,才更有自己在前進(jìn)的真實(shí)感。”
他還補(bǔ)充道:“其實(shí)最讓人灰心的,反倒是贊揚(yáng)和批評聲全都聽不見,這說明讀者根本沒反應(yīng)、毫不關(guān)心。”
真是這樣!壹次我和當(dāng)明星經(jīng)紀(jì)的朋友聊天,隨口說某某壹線明星都那個歲數(shù)了,還上真人秀節(jié)目好失策啊!本來是女神范兒,壹進(jìn)真人秀,反而把壹些平時無傷大雅的缺點(diǎn)都暴露了,引發(fā)多少人罵她??!
朋友立刻糾正:“這才說明這步棋走得非常正確??!名氣不就這么來的么?有人夸有人罵。你知道她的關(guān)注量增了多少嘛?!身價叁連升?!?/p>
很多時候,遭人否定,不是因?yàn)槟阏娴淖龅貌缓?,很可能你所處的行業(yè)性質(zhì)、或者你露臉的次數(shù)多了,就會造成這樣的結(jié)果。
反過來沒人罵你,也不是因?yàn)槟阕龅米銐蚝?,很可能只是因?yàn)闆]人知道你。
就像松浦彌太郎說的:“有時候,負(fù)面聲音帶給我的焦灼,還沒有憂慮自己不夠好帶來的焦慮大。當(dāng)我認(rèn)真創(chuàng)作出壹篇好文章,得到發(fā)自內(nèi)心的互動和贊嘆,那些負(fù)面聲音就會猶如蚊抐。我有充足的自信足以壹巴掌拍下去,也似乎已經(jīng)無心去理會那些無處不在的嗡鳴了?!?/p>
網(wǎng)絡(luò)世界里更是這樣。
因?yàn)槿巳硕即髦婢?,交流的成本也更低。所以很多評論,其實(shí)大部分時候只是隨著壹時情緒順嘴發(fā)泄出來而已。
負(fù)面批評也并不意味著對你的全盤否定,在某種不給情面中,往往也暗含著壹種預(yù)設(shè)的肯定,那就是把對方當(dāng)作壹位愿意交流和接納錯誤的人。而且越愛你的人,越喜歡挑刺,嫌貨才是買貨人,很多人壹邊罵著你,還壹邊關(guān)注你、看你的文字、用你推薦的產(chǎn)品——這些才是真愛粉。
微信之父張小龍?jiān)@樣評價“負(fù)面聲音”的意義:
壹個人如果自顧自寫東西會寫到離譜,評論相當(dāng)于自動控制系統(tǒng)的負(fù)反饋,讓人從偏激中收縮,趨于穩(wěn)定。最終壹個社區(qū)的個體互相影響,形成壹個穩(wěn)定的中庸的氣場。
但我也并不想過度美化負(fù)面言論的作用,說什么批評壹定可以令人成長。
容忍和大度是需要花時間來培養(yǎng)的,還有從壞情緒中自我恢復(fù),這些對自己的磨練才有價值。
當(dāng)你終于能夠平心靜氣的面對評論時,才有資格用別人的評論敲打自己:
——這個人說的也有那么點(diǎn)道理呢;
——這個確實(shí)有個錯別字,說明當(dāng)時寫的時候態(tài)度不夠認(rèn)真;
——最近為啥那么多人這么罵呢,有什么我自己的原因嗎?
當(dāng)我們步入成年人的世界,所遭遇的絕大部分評價其實(shí)都是主觀的壹己之見。
因?yàn)槭篱g大部分事物,其實(shí)并無對錯之分,只有“你的觀點(diǎn)”和“我的觀點(diǎn)”,而成熟的態(tài)度應(yīng)該是求同存異。
這些說起來很輕松,可是高高低低的走到波瀾不興,真是壹個漫長的過程。最重要的是你對自己的作品有信心,你確定你的文字、表演、產(chǎn)品、服務(wù)真地能傳遞出價值,才能做到內(nèi)心強(qiáng)大、最終忘記那些難聽的聲音。
在壹個對談節(jié)目里,馮侖問金星說:“我覺得你最了不起的地方就在于,能壹路上頂住各種負(fù)面言論。在所有這些言論中,你最不愛聽的是什么?”
金星不假思索地回答:“幾乎沒有。當(dāng)然,我對別人的說辭都會有反應(yīng),但在反應(yīng)的那壹瞬間,我就想:喲,這哥們兒居然還在意這個!這么壹想,這些話對我而言就是壹個笑話。”
這種豁達(dá)的心境和強(qiáng)大的自信,是每個不得不“臉沖外”的人應(yīng)該學(xué)習(xí)的。
在沒有體悟到自己的能量時,我們只能委屈地忍受;可是壹路走下去,你會發(fā)現(xiàn)大部分成就,其實(shí)都是在質(zhì)疑中建立的,時間會給你壹個說法,你只要堅(jiān)持往前走就行。
文|溫言id:weiyanhello
作者簡介:畢業(yè)于北京大學(xué)、倫敦政治商學(xué)院(lse),職場寫作者。本文節(jié)選自《世上沒有懷才不遇這件事》。
本文圖片:pixabay