如何提高EQ去達(dá)到你的目的初中生滿分作文-

來源：如何提高eqvia龍鳳大戰(zhàn)

發(fā)表“紅藥丸和藍(lán)藥丸”后，有讀者對提高eq感興趣,希望能夠在職場和情場上取得成功。eq是控制自己和影響他人的能力。在龍鳳大戰(zhàn)版本里,eq有兩個(gè)方面,情感影響和價(jià)值領(lǐng)悟。本文將簡單介紹情感影響。

情感影響可分為叁級(jí)

第壹級(jí)：自控

如果你不能自控，沒有人會(huì)跟隨你。你能在壓力，恐懼，憤怒和厭煩的情況下保持沉著和冷靜嗎？在職場上顯露出負(fù)面情緒是弱者的表現(xiàn)。沒有人會(huì)去跟隨壹個(gè)比自己更弱的人。

如果你不理解自己的情感經(jīng)歷，就不能真正地理解他人的情感經(jīng)歷。如果你不懂得他人正在經(jīng)歷著什么，就會(huì)失去最好的機(jī)會(huì)去影響他人并贏得他人的信任。

自控是情感影響的第壹級(jí)。如果沒有自控，其它兩級(jí)就無效。

自控的兩部分包括：

·辨認(rèn)自己的情感

·管理自己的情感

第貳級(jí)：贏得信任和影響力

人類的感性勝過理性。想想你最近買過的5樣?xùn)|西，其中的那個(gè)決定是理智的？大多數(shù)人花錢并不理智，他們買東西是因?yàn)闆_動(dòng)或者攀比。

在建立信任和影響力的過程中,大部分人也是壹樣的。你首先需要通過情感建立信任和影響力。你只有明白了他人正在經(jīng)歷什么,才能找到最好的機(jī)會(huì)。這個(gè)過程有兩步：

·辨認(rèn)他人的情感

·影響他人的情感

第叁級(jí)：解決沖突－管理層的關(guān)鍵

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在世界上任何地方，職位最高的人并沒有最高的iq，可是他們有最高的eq。對管理層而言，最要的是贏得信任和影響力,以及解決沖突的能力。如果你不能精通情感影響的叁個(gè)級(jí)別，你就不能進(jìn)入高層管理。

解決沖突的正確辦法是創(chuàng)造壹種雙贏的結(jié)果,或者讓所有相關(guān)的人信服你的解決方案。第壹個(gè)方法很好理解?，F(xiàn)在我用壹個(gè)寓言來解釋第貳種方法：

圣經(jīng)上說,有位國王在審案時(shí),兩個(gè)女人都聲稱自己是同壹個(gè)嬰兒的母親。國王必須決定誰是真正的母親?？墒?那時(shí)人們還沒有發(fā)明dna測試。于是,國王宣判:把嬰兒切成兩半,分給那兩個(gè)女人,壹人壹半。當(dāng)時(shí)，其中壹個(gè)女人馬上哭喊：

“千萬不要!讓另外壹個(gè)女人帶走小孩吧?！?/p>

跟據(jù)這個(gè)反應(yīng)，國王斷定:她是真正的母親。只有壹個(gè)真正的母親才會(huì)把她小孩的安康放在自己的幸福之上。真正的母親得到了她的小孩，假母親無話可說,而在場所有的人都佩服國王的判決。

如果你不能把沖突解決得讓每個(gè)人都滿意或無話可說，你就永遠(yuǎn)不可能成為高層管理。掌握第叁級(jí)的唯壹辦法是先精通前兩級(jí)，然后再從更深的層次上理解別人。