其實(shí)簡單就是幸福很多人都往往覺得離自己很遠(yuǎn)

幸福是件聽起來挺簡單的事情，卻很多人都往往覺得離自己很遠(yuǎn)，其實(shí)簡單就是幸福。有個(gè)故事說過，幸福就是小牛的尾巴，怎么追都不可能追到，但是只要你勇往向前，幸福就會(huì)一直追隨在你的身邊。今天利方心理健康網(wǎng)想為大家探究都市白領(lǐng)麗人的幸福如何獲得。

還有對(duì)于“青春”的概念，其實(shí)完全和肌膚光華、沒有一點(diǎn)贅肉、超不過30歲等淺薄的皮相認(rèn)知毫無關(guān)系，所以心里別老壓著“北大荒”、“沒人要”的自貶意識(shí)，春天是年年都會(huì)向人間報(bào)到的，人更可以心態(tài)常葆青春，自然就相由心生——我就見過太多60歲還看起來美得讓人覺得舒服極了的常春女人。

白領(lǐng)女性一般至少意味3個(gè)令人羨慕的狀態(tài)：經(jīng)濟(jì)自主、多些學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)、多見識(shí)些不同的人。如果覺得我的說法有問題，特別是后兩者，那我敢說是你畫地自限的厲害，尤其是那些個(gè)每天哀怨自己在兩點(diǎn)(家與辦公室)一線中虛度芳華的女人，所以，對(duì)這些女白領(lǐng)來說，不妨先打上3劑強(qiáng)心針——

第一劑：別把男人當(dāng)回事兒。

很多女人的情感歷程基本上是從擔(dān)心沒有男朋友，到交了男友接著等電話、揣摩他想什么開始的，最后終于結(jié)婚了，又開始等門、查手機(jī)短信和監(jiān)看他郵箱的心牢日子，好像男人都是吸血鬼似的，耗盡女人原本可以光華四射的元能。這能說是男人的錯(cuò)嗎?還是女人自導(dǎo)、自演?

如果換個(gè)局面，也就是說，只要女人不把男人當(dāng)回事兒的時(shí)候，便不會(huì)對(duì)沒有男人的日子感到焦慮，立馬兒發(fā)現(xiàn)有大把大把的自由時(shí)間可供利用，可以做這個(gè)，可以學(xué)那個(gè)，活得光彩亮麗。

我有個(gè)今年50歲的女朋友從來就每天樂呵呵的，一會(huì)兒自己去加拿大玩，一會(huì)兒帶著她80歲的老媽回山東探親，根本不為結(jié)不結(jié)婚這事情煩心，前兩年竟然和她以前辦公室里已經(jīng)離了婚的老上司好上了，兩人皆有相互珍惜感，決定攜手共度后半生，但是我朋友仍保持著自由、開心的狀態(tài)，完全不是那種進(jìn)入“圍城”后的身不由己。凡事不都在于自己嗎?

但若女人真想靠愛情美容的話，那就該有隨時(shí)可換品牌的“雅興”，真正瀟灑看待男人，當(dāng)我們在情感上不受制于人的時(shí)候，我們的身心都是自由的，這和男人是好是壞沒啥關(guān)系的。

第二劑：把兩腳當(dāng)做四輪用。

我常鼓勵(lì)女性朋友，如果經(jīng)濟(jì)情況許可的話就買輛車，讓自己能夠隨意奔馳到不同的環(huán)境里舒緩身心，其實(shí)主要目的就是讓女人了解到，走出自己僵化的生活圈是非常重要的，就算沒車，只要肯動(dòng)，就有更多的可能性，包括增長見聞、調(diào)整情緒、廣結(jié)善緣等等。

所以我在30歲的時(shí)候，到西班牙住了一年半，35歲便自己開車呼朋引伴地上山下海，40歲又搬到鄉(xiāng)下享受田園風(fēng)光，現(xiàn)在又移居上海，重頭來過。如今身無多余現(xiàn)金，也從來沒富裕過，但生活只要肯跨出去，所有積累都能保證我們可以基本衣食無虞，因此，沒有一天會(huì)想說找個(gè)有錢男人安身立命，這樣的日子多無拘無束、多有尊嚴(yán)哪!

兩腳成了四輪，博物館、書店、酒吧、花鳥市場、演講廳都近在咫尺了，甚至自助旅行的甜酸苦辣，也會(huì)成為日后甘美的回憶，不亦快哉呀!

第三劑：人饑己饑人溺己溺。

先提幾個(gè)十分了不起的女性，像保護(hù)黑猩猩聞名的珍妮·古道爾女士，還有終其一生都在印度貧民區(qū)助人的泰瑞沙修女，以及洗盡鉛華，擔(dān)任聯(lián)合國兒童基金會(huì)親善大使的明星奧黛麗·赫本，就專門奔赴戰(zhàn)區(qū)和貧困地區(qū)服務(wù)，她們不會(huì)每天為男女情感的事煩憂、痛苦，也不擔(dān)心嫁得出去與否，更沒有老對(duì)著鏡子看自己是不是多了條皺紋。我有位男性朋友提到這幾位女士，都是一臉尊敬和賞慕。

現(xiàn)在我們身邊就有很多值得關(guān)注和照顧的對(duì)象，例如貧困孩子、大自然與動(dòng)植物、孤單老人和監(jiān)獄內(nèi)的犯人都是，愛心是人類獨(dú)有的情操，認(rèn)真覺知“施比受有福”的深意，就不會(huì)無病呻吟啦!

利方心理編提示：在生活中當(dāng)個(gè)白領(lǐng)者至少可以比農(nóng)婦比較享受生活質(zhì)量，也比家庭主婦更有機(jī)會(huì)去海闊天空。其實(shí)不管日常生活中忙也好、累也好，這些都是生活常規(guī)，忙、累也是為了讓自己能夠更好的生活不是嗎?所以，幸福其實(shí)很簡單。