婚姻心理咨詢[婚姻家庭咨詢師]

性，是人類的天性需求，性需求得不到滿意常常導(dǎo)致人身心苦楚。

但是，因?yàn)槭軅鹘y(tǒng)文化的影響，在我國“性”仍然是一個(gè)比較隱晦的論題，許多女人在婚姻中不知道怎么取悅男人，也不知道當(dāng)性需求得不到滿意時(shí)怎么跟伴侶交流性問題，更不知道在性日子中怎么讓自己得到滿意。

成婚5年，林嬡越來越難以忍受心里的苦楚了，常常在深夜單獨(dú)哭泣。

她和老公一向是我們眼里公認(rèn)的最夸姣相配的一對，老公大她十歲，是個(gè)企業(yè)老總，工作順風(fēng)順?biāo)?，為人灑脫大方?/p>

林嬡衣食無憂，成婚一年后生了個(gè)活潑可愛的女兒，但幾年下來，她卻有了婚姻日子中的難言之隱。孩子出世后，她和老公的性日子次數(shù)變得越來越少，并且質(zhì)量也差強(qiáng)人意。一開始她并沒有太介意，覺得等自己的身體康復(fù)了，等孩子晚上可以好好歇息了，天然會(huì)好的。

但是，沒想到這種狀況一向沒有好轉(zhuǎn)，剛開始老公一個(gè)月還有2-3次，后來變成了一個(gè)月一次，現(xiàn)在老公可以幾個(gè)月不進(jìn)行一次性日子，要么便是十分牽強(qiáng)，要么訴苦累。

林嬡很懊喪，常常置疑自己的魅力是不是下降了，但是自己生育之后身體康復(fù)得很好，一點(diǎn)贅肉都沒有;有時(shí)分她也置疑是不是老公外面有人了，但她了解老公在外面的確沒有。

她心里有巴望，愿望來的時(shí)分，渾身難過，煩躁不安，卻又沒有處理辦法，只好不斷壓抑自己。

有好幾回，林嬡心里很苦楚，激烈的想跟老公交流，但便是說不出口，她覺得難以啟齒，又怕說了他多想，損傷到他的自負(fù)心。

她覺得自己應(yīng)該學(xué)會(huì)知足，但心里掛心的苦楚又不斷提示著她。她很壓抑，好多個(gè)夜晚悄然哭泣。

性心理咨詢師解讀

性日子對婚姻的重要性對每個(gè)人來說都是不一樣的。

有些女人在老公身上巴望得到的是父親般的親情，或她自身性愿望比較低，一個(gè)月幾回的性或幾個(gè)月一次的性并不會(huì)讓她感到苦楚。

而有些女人男性的性愿望比較高，對性日子質(zhì)量的要求也比較高，性日子不調(diào)和往往會(huì)給他們的婚姻帶來危機(jī)。

▍ 性心理醫(yī)治師李建學(xué)教師表明：“在性需求方面，每個(gè)人都異乎尋常，接收自己的不同，而更重要的是要找到合適自己的差異性?！?/p>

當(dāng)一個(gè)人她生理上有性需求，卻長時(shí)間難以從老公那里得到滿意，心里的苦楚猶如一個(gè)人在沙漠里行走，儲(chǔ)藏的水現(xiàn)已喝完了，口渴難耐，急需求水卻得不到，心里無比煩躁、失望，每堅(jiān)持一步都是折磨。

為了重燃熱情和性愛之火，有些女人期望可以與老公好好交流，也暗自下工夫了解了許多關(guān)于“性日子對夫妻聯(lián)系的重要性”的常識。

但一到節(jié)骨眼，真的跟老公交流時(shí)，許多妻子仍是羞于啟齒。林嬡也十分巴望跟老公坦白交流，在日子中也經(jīng)過各種暗示來表達(dá)過。

但真正跟老公明了解白說清楚，卻難以說出口。

女人難以說出夫妻性日子中自己的需求，

一是憂慮自己說的方法不恰當(dāng)，傷了男人的自負(fù)；

二是面臨自己的性欲時(shí)，心里會(huì)有性羞恥感，覺得自己“性欲太強(qiáng)”；

三是在其他方面，這個(gè)男人仍是很不錯(cuò)的，乃至對你很好，這讓你很愧疚，不忍心去再去“要求”他更多。

所以，許多女人是經(jīng)過“拐彎抹角”的方法，比方訴苦、“冷言冷語”、氣憤等方法來期望老公可以窺見自己的心思，期望老公自動(dòng)來處理問題。

但這樣的交流方法的結(jié)果是：假如你從不表達(dá)自己，他或許以為你并不需求，乃至以為你排擠性日子，那么他天然會(huì)按著自己的了解行事。

別的，在性需求上，不只人與人之間存在差異，兩性之間也存在著很大的差異。

① 是女人的性愿望會(huì)跟著性經(jīng)驗(yàn)的豐厚而增強(qiáng)，體現(xiàn)便是：跟著年紀(jì)的增加，女人在性方面越敞開，性欲增強(qiáng)。而男人除了在少年時(shí)期，性欲十分強(qiáng)，跟著年紀(jì)的增加，他們的性欲強(qiáng)度顯著下降。

② 是每個(gè)人的性需求存在不同節(jié)律，一方在某個(gè)階段或許處于低落，需求歇息一段時(shí)間，另一方則或許處在高潮期，簡單被細(xì)小的影響激發(fā)起愿望。

③ 是在性日子方面，男人比較簡單抵達(dá)高潮，而相比之下女人抵達(dá)高潮比較困難。性日子中女人略微合作一下，男人很簡單到;相反，男人費(fèi)了九牛二虎之力，各種前戲、各種姿態(tài)，女人才或許抵達(dá)高潮，取得性滿意。男人也迫切期望能在妻子面前一展雄風(fēng)，但常常是愛莫能助。

當(dāng)一而再、再而三地不能抵達(dá)妻子的要求后，男人的自信心下降。

假如妻子在平常的性日子中不能給予了解、寬恕和鼓舞，反而是不滿、厭棄、輕視、訴苦，男人就會(huì)呈現(xiàn)躲避的心思。

此外，在婚姻日子中，許多夫妻性不調(diào)和常常指向婚姻自身。假如日常日子中產(chǎn)生的對立、抵觸，沒有恰當(dāng)處理，比方妻子強(qiáng)勢操控，老公心存憤恨又不敢表達(dá)，也會(huì)經(jīng)過回絕性日子來表達(dá)。

或許夫妻愛情不和睦，不信任、猜忌或惡感，乃至兩邊現(xiàn)已沒有了愛情，性日子也難以夸姣。

性心理咨詢師提示

夫妻性日子質(zhì)量現(xiàn)已影響到夫妻聯(lián)系，為了防止進(jìn)一步損壞聯(lián)系可及時(shí)尋覓性心理咨詢專家的協(xié)助，找出性日子不調(diào)和的根本原因，正視并有效地處理問題，然后讓調(diào)和的性日子愉悅身心。