本周你絕不能錯過的健康心理好文章

小壹君的科普人格

新年新氣象，拖延癥加強(qiáng)。說好做每周精選，壹直在母體的子宮孕育，延遲生產(chǎn)。除夕面前，小壹君的精神立馬抖擻起來。說什么也不能把“科普每周精選”變成猴寶寶。

同時(shí)，小壹君的科普人格也想用第壹次“每周精選”給大家拜年，祝大家猴年快樂。

happynewyearofmonkey?

說起科普，當(dāng)小壹君的科普人格分裂出來的時(shí)候，和其他人格關(guān)系都不好。因?yàn)樽鳛橛锌茖W(xué)血統(tǒng)的科普人格，自然以為世界萬物都是我的研究方向，但其他人格會覺得我搶了他們的課題。比如，說親密關(guān)系的要放在婚戀，說管理與經(jīng)濟(jì)的要放在職場，說兒童心理的要放在親子，說臨床心理的要放在健康……嗷嗷嗷，那科普究竟的重點(diǎn)在哪里呢？

（小伙伴如果有答案，也可以留言告知小壹君，好讓我的科普人格更健康的成長）

在小壹君看來，科普就是學(xué)院與社會的壹個橋梁，將嚴(yán)肅的知識傳播開來，向象牙塔外面發(fā)出聲音。這些聲音有的很響亮，有的很微弱，有的則引起了強(qiáng)烈的共鳴。(#科普人格話癆臉）

小壹君不生產(chǎn)知識，只是知識的搬運(yùn)工。這里匯集科普欄目的壹周（2016.1.30-2016.2.5）最佳，正是因?yàn)橛辛四銈兊南矏郏麄儾拍苌习??？靵砜纯窗裰杏心阆矚g的那篇文章嗎？

no.7：壓力管理

是什么舒緩了我的身體上的緊張以及恢復(fù)我們內(nèi)在的平靜？

作者：vita

?面對壓力，放松能力和壓力管理，哪個更重要？

no.6:親密關(guān)系

曾經(jīng)有人說，遇上真愛的感覺就是合壹：oneandoneareone.那么，這種愛真的能在現(xiàn)實(shí)中存在么？真愛到底是什么樣子，是親密無間，如膠似漆嗎？

作者：joyliu

?因?yàn)閻勰?，所以我要跟你“劃清界線”

no.5：親密關(guān)系

你以為愛就是被愛，你揮霍了我的崇拜。如果讓你選，你會選擇愛你的人，還是你愛的人，這之間哪種關(guān)系會讓你更幸福？

作者：高浩榮

?究竟和誰壹起更幸福：是你愛的人還是愛你的人？

no.4:人際關(guān)系

有時(shí)候我們會看見有些人特別喜歡幫助別人，特別有自我犧牲的精神，那么深度剖析這類人，他們是真的善良，還是在向別人證明自己的善良呢？

作者：李清婷

?你是真的待人好，還是只想證明自己是個好人？

no.3:性格與人格

有壹種人格類型，他們在人群中似乎最受歡迎，最吃得開，但卻不是真正的樂群？

作者:稀樹草原

?哪種人格類型最招人喜歡？

no.2:情緒與動機(jī)

來自壹個心結(jié)的解答：為什么上帝這么不公平，明明不如我的人走在我認(rèn)為幸福的路上？

作者：高浩榮

?你是否正在被別人的生活吞噬？

no.1:社會心理學(xué)—烏合之眾

社會上存在壹種普遍常識，覺得人多力量大，集思廣益。但是最新的研究表明，壹個人如果扎堆在人群中，最有可能的效果是：變蠢

作者：用翻譯解讀內(nèi)心世界

?如果不想變愚蠢的話，就不要往人群里扎堆啦！

如果不想變蠢的話，需要獨(dú)處著思考人生哦。但思考的本質(zhì)就是抑郁，如果你擔(dān)心自己因過度思考而抑郁的話，不如再看看我們抑郁的專題吧！

了解抑郁的真相：如何走出看似無盡的孤獨(dú)與痛苦？

好了，小壹君的科普人格就先話癆在這里。每周精選剛剛開始，如果有什么好想法可以在評論處留言。如果拍案叫絕的話，也可以點(diǎn)贊。~\(╮▽╭)/~

最后，還是再和大家說：

美猴年快樂！