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導(dǎo)讀厚德載物,不分金子和糞土阿蘇|壹心理專(zhuān)欄作家“作為人,我們沒(méi)什么兩樣。人性如同壹個(gè)球。無(wú)所不包,無(wú)所不有。特質(zhì)都是對(duì)立存在?!泵總€(gè)人的潛意識(shí)里都是壹體兩面的,如果用貳分法來(lái)講的話(huà),是好壞皆有,善惡同體,陰陽(yáng)和諧的,相生相成,循環(huán)往復(fù)。單壹品質(zhì)的塑造和定型,會(huì)直接壓抑相應(yīng)的特質(zhì)。為“人”自然,與陽(yáng)光和陰影壹體同在,像對(duì)待白天的態(tài)度壹...
厚德載物,不分金子和糞土
阿蘇|壹心理專(zhuān)欄作家
“作為人,我們沒(méi)什么兩樣。人性如同壹個(gè)球。無(wú)所不包,無(wú)所不有。特質(zhì)都是對(duì)立存在?!?/p>
每個(gè)人的潛意識(shí)里都是壹體兩面的,如果用貳分法來(lái)講的話(huà),是好壞皆有,善惡同體,陰陽(yáng)和諧的,相生相成,循環(huán)往復(fù)。單壹品質(zhì)的塑造和定型,會(huì)直接壓抑相應(yīng)的特質(zhì)。為“人”自然,與陽(yáng)光和陰影壹體同在,像對(duì)待白天的態(tài)度壹樣去對(duì)待黑夜,如大地般承載內(nèi)在所有的特質(zhì),不分金子和糞土。
榮格說(shuō)“被我們埋葬的東西,會(huì)隨著自我的虛弱而變得日益肥大。”文明教育我們要文明,要善良,要變成壹個(gè)好人,壹個(gè)對(duì)的人,成為壹個(gè)完美的人,其實(shí)這是壹種病態(tài),壹種幻覺(jué)的理想化追求,導(dǎo)致我們?nèi)诵詫用娴姆至眩覀儽居械暮诎蹬c陰影部分被壓抑在了內(nèi)心的潛意識(shí)深處,然而它們又不能消滅,所以自我只能用強(qiáng)大的防御機(jī)制來(lái)“封印”它們,當(dāng)某壹天,防御機(jī)制能量?jī)?nèi)耗掉差不多的時(shí)候,它們就開(kāi)始反撲,讓人陷入內(nèi)在的痛苦與掙扎之中,也算是內(nèi)在靈魂的哭泣的反噬吧!
我們聽(tīng)?wèi)T了積極的詞語(yǔ),也讓我們來(lái)溫習(xí)下內(nèi)心的黑暗,被壓抑的消極的那些語(yǔ)言,與它們同在,與黑暗同在。如果這里提到的詞你產(chǎn)生了某些強(qiáng)烈的感覺(jué),說(shuō)明你內(nèi)在壓抑的這部分相對(duì)比較嚴(yán)重,你可以把這個(gè)詞記下來(lái),然后進(jìn)行思考和處理,也可以做自我成長(zhǎng)。還有遺落的消極的詞語(yǔ),大家也可以在評(píng)論中補(bǔ)充,壹起來(lái)收集和面對(duì)自己的黑暗。(意識(shí)曾經(jīng)走過(guò)的地方)
以下這些都是阿蘇內(nèi)在黑暗的壹面,總結(jié)出來(lái)和大家共同面對(duì)。
自私、自戀、瘋狂、虛偽、淫蕩、貪婪、欺騙、卑鄙無(wú)恥、吝嗇、可惡、嫉妒、惡毒、報(bào)復(fù)心重、控制欲強(qiáng)、膽小、邪惡、拘謹(jǐn)、好色、詭異、依賴(lài)別人、變態(tài)、憤怒、惡心、神經(jīng)病、賭博、歹毒、愚蠢、白癡、恐懼、木訥、受虐狂、卑微、奸詐、死板、以自我為中心、冷淡、冷漠、情緒化、厭食、貪吃、肥胖、粗心、粗魯、自負(fù)、丑陋、大嘴巴、消極、好挑釁、惡臭、差勁、懦夫、怪胎、虛假、討厭、野蠻、控制狂、遲到、行尸走肉、不負(fù)責(zé)任、沒(méi)能力、懶惰、投機(jī)、奢侈、小氣、不公正、笨蛋、傻瓜、叛徒、潑婦、不成熟、狡猾、挑撥離間、急躁、小孩氣、娘娘腔、嚇人、危險(xiǎn)、火爆、暴躁、墮落、精神病、窮困、浪費(fèi)、翻舊賬、刻薄、防御性強(qiáng)、仇視別人、悲傷、抑郁、脆弱、無(wú)能、枯燥、太監(jiān)、長(zhǎng)不大、神經(jīng)質(zhì)、下賤、驕傲、傲慢、壹毛不拔、剩女、剩男、孤獨(dú)、寂寞、蕩婦、欺詐、好評(píng)判、虛假、缺乏內(nèi)涵、暴力、做事不經(jīng)大腦、衛(wèi)道士、偽君子、拜金、敗家子、鬼鬼祟祟、記仇、瞧不起人、爭(zhēng)強(qiáng)好勝、權(quán)力欲強(qiáng)、揮霍、不理智、不吉利、執(zhí)拗、焦慮、自以為是、討厭男人、討厭女人、虐待狂、扣鼻屎、手淫、失敗、壹文不值、虛胖、大意、可恥、骯臟、窮酸、無(wú)恥、專(zhuān)橫、老、死、內(nèi)向、外行、沒(méi)心沒(méi)肺、憎恨別人、種族主義者、文盲、卑鄙小人、精英主義者、死腦筋、壞、壞種、什么都不懂、無(wú)知、賊頭賊腦、騙人精、愛(ài)出風(fēng)頭、沒(méi)品、廢物、歪門(mén)邪道、缺乏安全感、縱容、沒(méi)有希望、絕望、乞丐、好發(fā)牢騷、混蛋、小市民、市儈、違法、害怕、愛(ài)管閑事、好打擾人、完美主義者、不懂裝懂、陰險(xiǎn)、自以為正義、畸形、壹無(wú)是處、低劣、破壞欲強(qiáng)、好頂嘴、弱小、缺少耐心、同性戀、戀尸癖、自取滅亡、無(wú)情、過(guò)度敏感、豬頭、叁八、八卦、沒(méi)趣、沒(méi)有活力、空虛、沒(méi)有意義、惡魔、荒謬、沮喪、煩人、出丑、黑不溜秋、強(qiáng)迫癥、人格分裂、注意力不集中、面具、游戲人生、忘恩負(fù)義、假仁假義、陽(yáng)奉陰違、兩面叁刀、口蜜腹劍、嗜血、殘酷無(wú)情、無(wú)法無(wú)天、猥瑣、齷齪……
“我有(卑鄙)……的壹面”,這是接納自我內(nèi)在黑暗的方式,面對(duì),承認(rèn),接納,超越,成為壹個(gè)完整的人。我們無(wú)法抹殺我們內(nèi)在的人性,閉上眼睛不等于它們不存在,我們內(nèi)在的每壹個(gè)特質(zhì)都是壹個(gè)獨(dú)特的的生命,是我們心靈的壹部分。
與所有看到這篇文章的朋友共同擁有這我們內(nèi)在的財(cái)富,也祝福所有的人,我們可以成為壹個(gè)完整的人,而不單單只是壹個(gè)好人。
阿蘇心語(yǔ):作為壹個(gè)人,我熟知人性的每壹個(gè)部分。
作者簡(jiǎn)介:
阿蘇,在心理學(xué)成長(zhǎng)的道路行走15年時(shí)光,心理咨詢(xún)?yōu)榻K生事業(yè),北京鳳凰心理咨詢(xún)中心創(chuàng)始人,長(zhǎng)沙阿蘇心理工作室創(chuàng)始人,心理動(dòng)力學(xué)傾向整合型咨詢(xún)師,在東西方智慧中默默求索,體悟心理咨詢(xún)之道,融合心理咨詢(xún)之術(shù),將心理學(xué)的點(diǎn)滴收獲在生活中活出來(lái)。:asu1980,微信公眾平臺(tái):asuxinliasuxlzx