遭遇性騷擾，除了上床或下崗，你還可以這么張學兵90后老婆做

文|牛杰云云盧悅心之助（微信：luyuexinli）

大概是前幾天，全國的姑娘們又怒了。

1.

原因則是網(wǎng)友曝光了民生銀行的高管去騷擾女下屬，并聲稱“要么上床要么下崗！”女孩無奈，群發(fā)短信，稱：我是沒有背景的外地人，但我有尊嚴！辭職而去。像類似性騷擾事件在網(wǎng)上比比皆是，但是為何這件事鬧得沸沸揚揚呢？

其實真正讓整個網(wǎng)絡沸騰或者讓朋友圈兒爆掉的原因，是因為民生銀行在應對這件事情的時候，幾乎重新定義了性騷擾，似乎只要是“微信上的騷擾”就沒有關系，威逼利誘也沒有關系，只要沒有進行身體方面的接觸就不算是性騷擾。

這個上司可真是不要臉！

該事件從曝光發(fā)酵到公開處理結果，有壹段“過程”。民生銀行最初的回應，僅為“高度關注”，民生的高層，居然還在維護這種“人渣”！

2.

后來經(jīng)過媒體的大幅度傳播之后，對這位副總的處罰才從停職停薪變成了開除。

然而，在這個弱肉強食的城市森林中，性騷擾和當年家庭暴力壹樣，依舊是法律的光線照射不到的地方，還有更多的女性同胞，因為自己溫順和忍讓，陷入性騷擾的漩渦中無法解脫。

有些人可能選擇容忍為了生存，但他們感到越來越郁悶，最終崩潰。有些人可能會戰(zhàn)斗，但沒有成功，可能會遭到報復，被迫辭職或被解雇。

為了讓大家認清現(xiàn)實，勇于維權，我們要澄清關于幾個關于性騷擾的常見誤區(qū)：

誤解1：性騷擾是罕見的。

事實：性騷擾極為普遍，它觸及40%-60％的工作中的女性。

據(jù)調查在公司中，有23.9％的受訪者已經(jīng)看到或聽說過性騷擾案件，19.8％的受訪者經(jīng)歷過性騷擾，5.3％的受訪者騷擾他人。大多數(shù)受害者選擇了禁止或辭職。

數(shù)據(jù)顯示：騷擾發(fā)生后，只有34.4％的人提出申訴公司的人力資源部門，只有不到伍分之壹的案件導致訴訟或案件報告給警察，高達54.4％的騷擾者選擇屈服或禁止。

誤解2：性騷擾的嚴重性被夸大了，所謂的騷擾真的是微不足道和無害的調情。

事實：性騷擾可能是毀滅性的。研究表明，大多數(shù)騷擾與“調情”無關，更多的是冒犯和侮辱婦女。

性騷擾受害者伴有虛弱、自責、失眠、憤怒、緊張和抑郁的心理疾病，以及生物學綜合征如頭痛，背痛，嘔吐，高血壓，重量變化和疲勞。更糟糕的是她們經(jīng)常被迫辭職。當勞動力供給過剩時，大多數(shù)人不能再就業(yè)。

誤會3：如果騷擾者不是故意做，那么它不構成性騷擾。

事實：只要違背受害者的意愿，使她/他感到被冒犯，侮辱或恐嚇，就屬于性騷擾。

誤解4：遭到性騷擾，女人們會上告。事實上，這方面投訴率只有4%。

事實：婦女很少提出申訴，即使他們有這樣做的理由，但是她們還是會選擇沉默。

誤解5：遭到性騷憂，因為你穿得太過暴露。

事實上99%的性騷擾與女性著裝無關。

誤會6：如果你不理會騷擾，它會消失。

事實：它不會。騷擾者壹般不會自己停止。忽略這種行為甚至可以被視為協(xié)議或鼓勵。

誤解7：性騷擾的受害者都是女性。

事實：男性也可能是性騷擾的對象。

誤解8：性騷擾只發(fā)生在異性之間。

事實：性騷擾也發(fā)生在同性別的人之間。比如公司中很多女性常會對貌美的女員工傳謠言：她壹定和上司有壹腿，造成壹種對她的孤立和敵意，這其實也是壹種性騷擾。

綜上所訴，我們看到在這個這個事件中里，我們的女主角的做法恰恰是她的最優(yōu)解。

只有毫無社會經(jīng)驗的人才會以為遇見狼的時候你跪下，是“情商高”的表現(xiàn)。這個實習生和這個性騷擾主管，在民生銀行這個職場上，地位懸殊。難道某些“情商高”的人以為在地位懸殊的時候你表現(xiàn)的溫順點，對方就會感動的給你好處了么？

弱勢對強勢的溝通，好比秀才遇見兵，有理也說不清

叁觀不同的兩個人，在不同的頻道，交流是無效的。秀才代表平等的世界，兵代表不平等的世界，秀才與對方用平等的方式交流，而對方總是居高臨下地看你，你的退讓總會讓騷擾者覺得理所應當！

有效的溝通壹定要成為壹名獵人，兩手抓，壹手硬壹手軟。

什么時候軟？什么時候硬？

取決于底線，如果把底線設為不能失去工作，那就沒有底線。如果把底線設為我要和騷擾者搏壹搏，維護自己的基本權利，那樣才有軟硬之分。

另外，你還要有自信心

提升自我、增強自信的方法：

要勇于說stop，并且做壹些積極的自我暗示，自己對著內(nèi)心呼喊，不要害怕對方。接下來要問問自己，當對方侵犯我時，有沒有能力反擊，如果沒有能力，可以說對不起，我們都要冷靜壹下，然后離開現(xiàn)場。但是等情緒都穩(wěn)定后，要說清楚，告訴他剛才的舉動你是受到侵犯的。

如果對方不理會你，找到對方的軟肋，壹定讓他知道，他將會為他侵犯行為付出代價，這就考驗到你人格的強度了。如果從小生活在回避沖突的環(huán)境里，在被拋棄的恐懼里，你真的需要訓練的是自己的膽量，力量感是訓練出來的。

4.

圖注1：我的名字不是“嬰兒”。

圖注2：請停止告訴女人們時刻保持微笑。

圖注3：請不要對我品頭論足。

如果你有壹種強烈的，對于反抗的恐懼情緒，那該怎樣化解？

肆個步驟：

壹、面對壹切覺得可怕的情緒，請對自己說，“要打叁個折扣！不要夸大了這件事的可怕，夸大了我的弱小，夸大了對方的強大?！?/p>

貳、如果不知道怎么做，先不做。

叁、壹看貳慢叁通過，找出核心需要，找出為什么這么怕和別人沖突。

肆、把與對方的對話寫出來，分析每壹句話，到底是什么阻礙我不能和別人對抗，往往是心里有太多自我設限的話造成的。

通過加強自己的心理建設，我們開始勇于面對現(xiàn)實，不再妥協(xié)退讓。然而這還不夠，作為壹位優(yōu)秀的現(xiàn)代職場女性，為了保障自己的合法權益，我們還需要學習壹些戰(zhàn)術層面的實操經(jīng)驗。

5.

圖注：壹個堅強的女人會為自己的需要挺身而出，

而壹個崇高的女人則會為他人的共同利益去奮斗。

ps：打蛇打柒寸，不給色狼喘息之機，采取適當?shù)拇胧行幚硇则}擾

壹、告訴你的朋友，你的姐姐，你的母親，或者打電話熱線，讓其他人幫助你。這樣將帶來心理安慰和支持。如果你以后決定提出投訴或訴訟，這可以做為證據(jù)。

貳、詳細記錄每個事件，并保留所有證據(jù)細節(jié)。保留包含日期、時間、位置的日志，描述每個騷擾事件，并準確詳細地說明。更重要的是，你應該學會精心使用音頻和視頻錄制。

保存你和騷擾者的聊天記錄，但要注意不要侵犯其他人的隱私和企業(yè)的商業(yè)秘密。只有這樣，你才能有效地證明性騷擾確實發(fā)生了。維持證據(jù)對未來的投訴或訴訟至關重要。

叁、記錄您的工作表現(xiàn)，并小心避免違反法律法規(guī)

這看起來與性騷擾無關，但壹些騷擾者可能偽造你無法工作的證據(jù)訴諸報復。因此，有必要保留你的評估和任何備忘錄的副本證明你的工作的質量。這包括評估、證書、口頭贊美，等等。

肆、充分利用內(nèi)部申訴制度提出投訴

您應該向工作單位內(nèi)的組織和個人投訴。如果有沒有這樣的組織或個人，你應該向工會投訴。

伍、投訴社會組織

你可以向兒童和婦女委員會、非政府相關組織提供支持幫助和法律援助。

陸、向警方報告

如果性騷擾違反公安行政法，受害人可以申請向警方提供對違法者的行政處罰，包括罰款和拘留。

如果性騷擾構成犯罪，例如強迫婦女的強迫猥褻，強奸或故意惡意傷害，應及時向當?shù)鼐綀蟾嬉婪ㄗ肪科湫淌仑熑巍?/p>

柒、提起訴訟

如果公司的高層管理者掩蓋起來，甚至縱容被報復騷擾者，你可以向法院提起訴訟，將騷擾者和公司視為共同被告人，要求原告停止騷擾，賠償經(jīng)濟損失和賠償您的精神痛苦。

請注意，您應該在壹年內(nèi)提交訴訟。如果這個期限過期，沒有法定條件為“暫停”或“終止”限制，有權獲勝訴訟將失去。

你還應該注意證據(jù)留存，并在必要時要求公證處的公證，防止電子信息證據(jù)的丟失。

其實我們的處境是兩方面造成的：壹個是客觀上男權社會上：男性視角的文化不斷矮化、物化和剝削著女性，這是我們的挑戰(zhàn)。另壹方面我們也要看到所謂的對方的強大也是我們自己給對方賦予的，我們的尊嚴有時也要靠我們自己來爭取。

最值得女性信賴的心理平臺

配圖：作者原配圖