成功心理學(xué)

一部《爸爸去哪兒》大型親子節(jié)目的熱播，讓很多的年輕人大呼很想趕快生個萌娃。但在孩子的教育過程中或多或少都在抱怨孩子，不聽話，難以溝通，說什么孩子都聽不進去。一些溝通技巧是促進親子溝通良好發(fā)展的方法。利方北京心理咨詢中心教您怎樣和孩子建立良好的親子溝通，學(xué)會與孩子融洽相處。

親子溝通第一招：蹲下身段，和孩子視線平行

蹲下來和孩子說話。這個方法很多家長都知道，可是卻很難做到。站著說話當(dāng)然要比蹲下來要輕松許多，而且很多家長喜歡揣著自己的架子去和孩子溝通，身高上的優(yōu)勢在這種居高臨下的對話中得到了更好的“發(fā)揮”。

蹲下身段，和孩子視線平行，這是去了解孩子的一種方法。只有蹲了下來，才更有可能更好地聽到孩子的話，看到孩子的表情，并對此做出回應(yīng)。蹲下身段，不只是身體，也包含著語氣語調(diào)。當(dāng)你蹲下來之后，孩子就會感受到平等和尊重。

親子溝通第二招：勿以自己喜好強迫孩子

想想自己教育孩子的過程中，是不是有些時候以家長地權(quán)威來強迫孩子不要做這個，必須怎樣怎樣。在平時的生活中，如果有人強迫我們?nèi)プ霾辉敢獾氖虑?，我們也都不會樂意，情緒也會很憤怒。

孩子也同樣，他們的自尊心也很強，若是交流方式不得當(dāng)還很有可能激起孩子的逆反心理，結(jié)果雙方的爆發(fā)就會讓父母給孩子貼上“不聽話”的標簽。孩子也都有著獨立的個性，耐心地去聽他，理解他，尊重他。

親子溝通第三招：換位去理解孩子

換位是在人際溝通中經(jīng)常會用到的方法，也是能更好理解對方的最有效的方法。有些家長比較強勢，覺得孩子不需要理解，只要按照自己說的來做就好了?？墒乾F(xiàn)實中這樣的教育方式往往都是失敗的。

孩子的成長總是需要付出代價的，父母要懷著一顆寬容的心來教育孩子，站在孩子的角度，用尊重、信任、理解的心態(tài)來對待孩子與兒童溝通，這樣就會減少很多障礙了。利方北京心理咨詢中心提供青少年心理咨詢、婚姻情感心理咨詢、神經(jīng)癥心理咨詢、職場心理咨詢、企業(yè)心理EAP顧問，咨詢電話：qq503496386.