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導讀一本關于心思咨詢的感動人心的書,一位心思醫(yī)治師的回憶錄,敘述了產生在診室中的實在故事,5個心思咨詢事例,其間一個尋求協(xié)助的人是醫(yī)治師自己,里邊有各種類型的心思問題,失戀的苦楚,作業(yè)的蒼茫,生離與死別,惋惜,挑選,不確定。洛莉,一位心思醫(yī)治師,用真摯的同理心引導人們勇于直面躲藏...
一本關于心思咨詢的感動人心的書,一位心思醫(yī)治師的回憶錄,敘述了產生在診室中的實在故事,5個心思咨詢事例,其間一個尋求協(xié)助的人是醫(yī)治師自己,里邊有各種類型的心思問題,失戀的苦楚,作業(yè)的蒼茫,生離與死別,惋惜,挑選,不確定。
洛莉,一位心思醫(yī)治師,用真摯的同理心引導人們勇于直面躲藏在心底的軟弱和焦慮,引導人們正確地解讀曩昔和未來,用活躍的健康的心態(tài)面臨人生的無常。
全書文筆優(yōu)美,主題豐厚,篇幅充分,漸漸閱覽的進程自身便是一次心思醫(yī)治,很實在,很溫暖,很治好,很風趣。
在每個人身上,咱們都會看到許多的蒼茫與無助,僅僅每個人的表現都不相同。
看似一個個不同年紀、階級的事例,其實貫穿了一個人的終身。在愛與被愛、苦楚與挑選、疾病與逝世、孤單與相擁中,咱們閱歷著,尋覓著,治好著。
看似傲慢無禮的約翰,毫無控制的夏洛特,與逝世并行的朱莉,還有困于曩昔的瑞塔,以及作者洛莉自己自身,都讓我看到了自己的影子,或者是不同階段的自己。
中年事業(yè)有成的約翰因兒子的意外離世,逐步和妻子產生了家庭危機,妻子郁悶,他自己也呈現了心思問題,面臨,醫(yī)治,終究走出。
約翰以表現對別人不滿,來掩蓋自己難以面臨的內疚感與悲傷,漸漸撥開掩蓋心里傷痕的爛布條,實在地讓創(chuàng)傷愈合,即便留疤也能夠正常的感觸愛與密切。
20多歲的夏洛特酗酒成癮,陷在原生家庭影響下,日子紊亂而蒼茫,但在這些傍邊,沒有拋棄自己,在一次次咨詢中,有所改動。但她也并未徹底打破自己給自己畫的牢籠。
30多歲的朱莉蜜月完畢,查出癌癥,在抗癌的路上剛強達觀地活著,經過享用曩昔的夸姣,而逐步安然面臨逝世與別離,終究35歲離世。
60多歲的瑞塔是一個對曩昔、未來都無望的老婦人,卻在70歲從頭找回了擁抱日子的決心與勇氣,不再懼怕失掉,而去“成心搞砸”自己的日子。
69歲的瑞塔,與四個孩子斷聯(lián),沒有朋友,孤單地想在七十歲完畢自己的生命。她巴望愛,卻不敢愛,不信自己能夠具有愛,但是,她仍是遇到了麥倫,七十歲曾經。他們魂靈相擁,身體符合,在人生的終究結伴而行。
終究是作者洛莉,她在醫(yī)治與被醫(yī)治的進程中,從頭學習面臨“逝世、孤單、自在與無意義”。
而我自己,在這些故事中得到了許多力氣與開釋。就像作者說得“咱們怎么改動?”答案藏在“與別人的共處中”。
愛自己,承受最實在的自己,與自己寬和。
看完之后像是自己走過了一趟愛與生命的旅程,醫(yī)治師像是另一個調查陪同引導咱們的自己。每個人都需求聽到另一個人的聲響對他說“我信任你。我能在你身上看到連你自己都沒看到的可能性。我能預見到一些改變行將產生?!?/p>
人生本是一個自我救贖的進程,無論是向內審視自己那不為人知的陰暗面和無底的黑洞,仍是神往掙扎延展。每一步都是在對自己建議應戰(zhàn)。
他們的故事,也是咱們的故事。每個故事都有自己的魅力,和瑞塔一同從不安到信賴,和約翰一同從回避到真摯,和朱莉一同向命運反抗,和洛莉一同撥開很多細節(jié)背面躲藏的本相。如同陪著每個人閱歷了各自的人生,看過各自的掙扎和驚駭,建立了深化的聯(lián)系后又脫離。放下捆綁并面臨心情,去尋覓真的值得且酷愛的東西。咱們都應該學會去承受自己的不完美,學會怎么地酷愛日子。
世上沒有救世主,再苦再難,走出來,活下去,終究仍是要靠自己,醫(yī)治師只不過是那個點醒你的人,所謂當局者迷旁觀者清。解救咱們的不再是任何道理或技巧,只要直面的勇氣。
這世間的磨難并不相通,各自都要去度過自己的那一份,感謝心思咨詢師的存在讓人們在度過磨難時有個伴?;蛟S這一存在正表現了人類夸姣的天分——仁慈與慈善,也正是這樣的存在讓整個國際充溢人道的光芒。
世上沒有完美原生家庭,沒有全能靈藥,沒有事事順利,安然面臨自己,明知日子的嚴酷本相,仍然不失赤子的熱忱和豐盈。
本書將可讀性與啟示性完美地交融,實在又夸姣,帶給我十分多的溫溫暖感動,也為我翻開了一個新的視角去看國際,去全身心的感觸日子,去活躍探索,去容納,去感謝,去愛。
真摯地做自己,才是生而為人的主旋律,也是美好的源頭。
遇到這本書真是走運。書里的每一個人都是自己,每一種心情都能夠照進實際,讓我變得更自愈,更清醒,也更慈善。
咱們是在人與人的聯(lián)系中生長的。咱們也是在閱覽一本本好書中不斷生長。
閱覽進程就像做了一次心思醫(yī)治,逐步翻開、深化,又漸漸完畢、離別,整個進程讓你共識,讓你感動,會受啟示,會變英勇。
從《蛤蟆先生去看心思醫(yī)生》到《或許你該找個人聊聊》,洛莉用常識與故事傳遞給了咱們力氣,她信任每個人都能夠編撰自己的人生故事。在蒼茫時、失落時、懊喪時、苦楚時,我想還有書本,還有這個能夠擔負的人世避難所。
你看,日子雖有難時,但心靈總有出路。