幼升小：家長(zhǎng)孩子都要做好心理準(zhǔn)備

9月1日是全國(guó)中小學(xué)開學(xué)的日子,可對(duì)于剛走進(jìn)校門的小學(xué)新生來說,將從相對(duì)無憂無慮的幼兒生活,跨入到有較嚴(yán)格課堂紀(jì)律和學(xué)習(xí)任務(wù)的小學(xué)生活,很多孩子會(huì)因此產(chǎn)生不同程度的焦慮心理。研究表明,幼升小的轉(zhuǎn)折影響甚至大于孩子入中學(xué)和考大學(xué)。那么,如何幫助孩子消除初入小學(xué)的緊張和焦慮,盡快適應(yīng)小學(xué)的學(xué)習(xí)和生活?心理專家指出,家長(zhǎng)應(yīng)重身心準(zhǔn)備,輕知識(shí)儲(chǔ)備,而且要多給予孩子鼓勵(lì),用平等相處、不責(zé)罵、不懲罰的態(tài)度對(duì)待孩子,幫助孩子提前作好心理準(zhǔn)備,讓他們順利度過人生的第一個(gè)轉(zhuǎn)折期。

今天,全國(guó)大部分中小學(xué)都開學(xué)了。但是對(duì)于剛走進(jìn)校門的小學(xué)一年級(jí)新生來說,將從無憂無慮的幼兒生活,跨入到有較嚴(yán)格的課堂紀(jì)律和學(xué)習(xí)任務(wù)的小學(xué)生活,很多孩子會(huì)因此產(chǎn)生不同程度的焦慮心理。

曾有媒體報(bào)道,去年9月1日開學(xué)第一天,小冬(化名)在爺爺奶奶的“護(hù)送”下來到學(xué)校?？墒莿傔M(jìn)校門,小冬就不愿意了,最后爺爺奶奶只好站在小冬能看到的地方才把他哄進(jìn)教室。接下來的幾天,爺爺奶奶輪流守在學(xué)校的收發(fā)室,孩子一鬧,他們就得第一時(shí)間出現(xiàn)。而一位朋友劉女士也告訴記者,暑假在家里玩嗨了的女兒現(xiàn)在很不想去上學(xué),而且還很留戀幼兒園的生活,令劉女士十分著急。

如何幫助孩子順利度過幼升小的過渡時(shí)間,消除孩子初入學(xué)校的緊張和焦慮,盡快適應(yīng)小學(xué)的學(xué)習(xí)、生活,其實(shí)很多家長(zhǎng)都十分困惑。對(duì)此,心理專家指出,要多從孩子心理上做好準(zhǔn)備,家長(zhǎng)應(yīng)重身心準(zhǔn)備,輕知識(shí)儲(chǔ)備,因?yàn)楹⒆拥纳硇慕】蹈匾?/p>

孩子不適應(yīng)學(xué)校生活易生焦慮

聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)和原國(guó)家教委幼教處曾聯(lián)合進(jìn)行過“幼兒園與小學(xué)銜接的研究”,結(jié)果表明,這一轉(zhuǎn)折的影響甚至大于孩子入中學(xué)和考大學(xué)。心理學(xué)研究也表明,一個(gè)人的學(xué)習(xí)方式、習(xí)慣如果能順利平穩(wěn)地得以轉(zhuǎn)變,那將十分有利于自身的和諧發(fā)展。而從幼兒園步入小學(xué),是兒童身心發(fā)展的一次重大轉(zhuǎn)折,很多孩子會(huì)因此產(chǎn)生不同程度的焦慮心理。心理專家分析主要有以下三方面原因:

一是對(duì)學(xué)校生活不適應(yīng)產(chǎn)生的焦慮。孩子成為真正的小學(xué)生了,他們的生活發(fā)生了重大變化:色彩艷麗的玩具變成了呆板的課桌椅,以游戲?yàn)橹鬓D(zhuǎn)變到以學(xué)習(xí)書本知識(shí)為主,加之新的環(huán)境、新的生活、新的老師和伙伴都需要孩子自己慢慢地去熟悉、適應(yīng),這對(duì)于六七歲的孩子來說是個(gè)不小的挑戰(zhàn),造成許多孩子進(jìn)入小學(xué)后出現(xiàn)疲勞、消瘦、害怕學(xué)習(xí)的現(xiàn)象。

二是對(duì)學(xué)習(xí)要求、學(xué)校評(píng)價(jià)的不適應(yīng)而導(dǎo)致的焦慮。那些乖巧、上課專心的孩子在小學(xué)一開始就受到了老師的表揚(yáng),而那些好動(dòng)、易興奮的孩子因不知如何控制自己的學(xué)習(xí)行為,上課不守紀(jì)律,隨便離開座位,在受到老師和家長(zhǎng)的嚴(yán)厲批評(píng)甚至處罰之后,這部分孩子在剛踏入學(xué)校之際,就遭受到了心理挫折,自尊心受到嚴(yán)重打擊,在學(xué)校里沒有歸屬感,久而久之就可能產(chǎn)生厭學(xué)、逃學(xué)等逃避現(xiàn)實(shí)的心理或行為。

三是學(xué)校的學(xué)習(xí)壓力引發(fā)的焦慮。幼兒園的學(xué)習(xí)沒有壓力,沒有成績(jī)的比較,人人平等,以快樂健康為原則。而上小學(xué)以后,老師和家長(zhǎng)都比較注重學(xué)生的考試分?jǐn)?shù)、排名等。有的孩子人很聰明,但就是聽不懂老師講課;有些孩子難以準(zhǔn)確理解書本上文字的意思;有些孩子老是看錯(cuò)字、寫錯(cuò)字,漏字甚至漏題……老師對(duì)孩子的糾錯(cuò)、訓(xùn)斥等,也導(dǎo)致了孩子的焦慮。

幼升小家長(zhǎng)要提前幫孩子做好心理準(zhǔn)備

孩子不愿上小學(xué),問題就出在孩子缺乏入學(xué)的心理準(zhǔn)備上。心理專家提醒,家長(zhǎng)應(yīng)重身心準(zhǔn)備,輕知識(shí)儲(chǔ)備,可從以下幾方面幫孩子養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)和學(xué)習(xí)習(xí)慣。

1.培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)校的向往和對(duì)老師尊敬熱愛的心情。

一般說來,孩子到了六七歲,開始羨慕小學(xué)生的生活,羨慕新書本、新書包、新鉛筆盒,羨慕紅領(lǐng)巾等,使他們產(chǎn)生了上學(xué)讀書的強(qiáng)烈愿望。此時(shí),作為家長(zhǎng)應(yīng)該細(xì)心體察孩子的情緒和心態(tài),和孩子一道以滿腔熱情來迎接新生活。比如,夫婦倆一起故意用羨慕的口吻對(duì)孩子說:“寶寶長(zhǎng)大了,真了不起,馬上就要成為一名小學(xué)生了。”讓孩子產(chǎn)生當(dāng)小學(xué)生的光榮感、自豪感。開學(xué)前,要多跟孩子聊聊學(xué)校里有趣的事情,例如學(xué)校能學(xué)到更多的知識(shí)、交到更多的朋友。家長(zhǎng)還可以講講自己當(dāng)年剛上學(xué)時(shí)高興的心情,還可以提前帶孩子到學(xué)校參觀一下小學(xué)生豐富多彩的生活,這些都可以激發(fā)孩子對(duì)學(xué)校的向往之情。對(duì)孩子提出的一些問題,家長(zhǎng)可以告訴他:“你就要上學(xué)了,學(xué)校里老師會(huì)告訴你的?！?/p>

但有些家長(zhǎng)喜歡拿學(xué)校和老師嚇唬孩子:“再鬧,把你送學(xué)校去,讓老師管你!”等等,諸如此類的語言會(huì)使孩子未入學(xué)校就產(chǎn)生恐懼感,容易形成心理障礙,這對(duì)孩子的入學(xué)心理準(zhǔn)備極為有害。

2.養(yǎng)成必要良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。

孩子在家庭或在幼兒園里,生活的時(shí)間性不強(qiáng),腦子里缺乏時(shí)間概念。而進(jìn)入小學(xué)后,首先要適應(yīng)打鈴上課,上課要坐在固定的位子上,要注意聽講,不許隨便說話,上課時(shí)不能去廁所等等。上學(xué)前,家長(zhǎng)一定要加強(qiáng)對(duì)孩子在這些方面的訓(xùn)練,在生活習(xí)慣上,最好制定一個(gè)與學(xué)校生活接近的作息時(shí)間表;吃飯定時(shí)定量,不亂吃零食;按規(guī)定時(shí)間完成該做的事,比如20分鐘內(nèi)完成起床穿衣、洗漱、吃飯等一系列事情。

在學(xué)習(xí)習(xí)慣上,入學(xué)前的一段日子應(yīng)增加孩子安靜活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間,幫助孩子營(yíng)造一個(gè)安靜的環(huán)境。初入學(xué)的孩子往往穩(wěn)定性差,注意力集中時(shí)間短,當(dāng)孩子看書、寫字、畫畫時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)盡量避免在旁大聲講話或看電視,最好坐在孩子身邊一起看書,既能起到督促作用,又營(yíng)造了學(xué)習(xí)氣氛,以便入學(xué)后能盡快適應(yīng)課堂學(xué)習(xí)。如果孩子比較好動(dòng),不妨進(jìn)行一些關(guān)注力訓(xùn)練,每天進(jìn)行靜坐練習(xí),以能夠堅(jiān)持15分鐘~20分鐘為宜。還有,家長(zhǎng)應(yīng)該提前教孩子正確的握筆姿勢(shì),培養(yǎng)孩子愛護(hù)文具、愛護(hù)書本等良好習(xí)慣。

3.培養(yǎng)孩子的獨(dú)立生活能力。

入學(xué)前,家長(zhǎng)應(yīng)特別注重培養(yǎng)孩子的獨(dú)立生活能力:孩子會(huì)自己走進(jìn)廁所大小便嗎?會(huì)自己穿脫褲子嗎?孩子能認(rèn)清自己的東西嗎?會(huì)收拾整理自己的文具嗎?會(huì)自己削鉛筆嗎?孩子知道自己家的地址和父母的姓名嗎?知道學(xué)校的校名嗎?孩子能簡(jiǎn)單地回答別人的提問嗎?在集體中能明白老師要求的事情嗎?孩子會(huì)掃地和擦桌子嗎?孩子遇到困難時(shí)能自己想辦法嗎?需要?jiǎng)e人幫助時(shí)能把自己的要求說清楚嗎?這些都是孩子入學(xué)后必備的獨(dú)立生活能力。進(jìn)入小學(xué)后,孩子過的是一種相對(duì)獨(dú)立的學(xué)習(xí)生活,像系鞋帶、上廁所、準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用品等問題,都得靠孩子自己,孩子動(dòng)作慢,能力差,勢(shì)必會(huì)影響他的學(xué)習(xí)。一般來講,小學(xué)階段,學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀的總是那些獨(dú)立生活能力強(qiáng)的學(xué)生。

4.多關(guān)注孩子的情緒變化。

小學(xué)教育是有一定教學(xué)任務(wù)的,教師是有系統(tǒng)、有步驟地進(jìn)行教學(xué)的,知識(shí)性較強(qiáng)。剛?cè)胄W(xué)的孩子心理上的幼稚性、依賴性、行為上的無意性仍然很突出,不能很快適應(yīng)小學(xué)生活,不愿意上學(xué),這就是小學(xué)教育中常見的“戀園”現(xiàn)象。此時(shí),做家長(zhǎng)的千萬不要置之不理,或者把孩子大罵一頓,而應(yīng)該多關(guān)心孩子,關(guān)注孩子的點(diǎn)滴變化,靜心耐心地教育、引導(dǎo)孩子,從心理上和思想上與孩子取得溝通,幫助孩子調(diào)整心態(tài)。還可以帶他回幼兒園看看,請(qǐng)教過孩子的幼兒園老師幫忙做做思想工作。

5.培養(yǎng)孩子適應(yīng)集體生活的能力。

現(xiàn)在的孩子大多是獨(dú)生子女,習(xí)慣以自我為中心,容易不合群,因此提高孩子的交往能力不容忽視。家長(zhǎng)要告誡兒童學(xué)會(huì)傾聽,別人說話時(shí),不能心不在焉,要專心致志地聽,了解對(duì)方說話的主要內(nèi)容和意思;與別人交談,態(tài)度要自然、大方、有禮貌,教孩子學(xué)會(huì)合群,懂得尊敬老師,學(xué)習(xí)一些常規(guī)的禮貌用語。還應(yīng)訓(xùn)練孩子克制自己,遵守紀(jì)律,從“玩耍的孩子”轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻磿r(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)的小學(xué)生。家長(zhǎng)還要主動(dòng)創(chuàng)造環(huán)境,幫孩子結(jié)交新朋友,鼓勵(lì)孩子帶其他同學(xué)回家里玩,讓孩子學(xué)會(huì)和同學(xué)、伙伴友好相處。

6.與老師及時(shí)溝通。

孩子在家里是寶,很多時(shí)候家里的活動(dòng)都以孩子為中心,一進(jìn)入學(xué)校、班級(jí)這樣的大家庭,被“疏忽”的感覺會(huì)讓孩子很不適應(yīng),老師也不可能像幼兒園老師那樣用“哄”的方法解決。遇到問題時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)該聽完孩子的訴說后,以冷靜、客觀的態(tài)度分析孩子說到的問題癥結(jié)在哪里,能幫助孩子解決的就解決,解決不了的就及時(shí)和老師溝通,相信老師。

另外,心理專家還提醒,上了小學(xué)以后,孩子就進(jìn)入了一個(gè)完全不同的新生活,父母一定要多給予鼓勵(lì),應(yīng)該用平等相處、不責(zé)罵、不懲罰的態(tài)度對(duì)待孩子,這是非常重要的?？傊?從幼兒園到小學(xué)是孩子學(xué)校生活的第一步,身心準(zhǔn)備比知識(shí)儲(chǔ)備更重要,家長(zhǎng)要幫助孩子提前做好心理準(zhǔn)備,讓他們很快適應(yīng)學(xué)校生活,順利度過人生的第一個(gè)轉(zhuǎn)折期。